Gesündere Füllung

Gesündere Füllung
Gesündere Füllung könnte nur die Beilage sein, nach der Sie suchen. Eine Portion enthält 119 Kalorien, 5g Protein, und 4g Fett. Dieses milchfreie und vegetarische Rezept serviert 12. Wenn Sie Karotten, Olivenöl, Thymianblätter und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Nur wenige Leute haben dieses Rezept gemacht, und 7 würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Dieses Rezept wird ein Hit bei Ihrer Veranstaltung. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 1 Stunde und 40 Minuten. 6%. iemlich gut. Ähnliche Rezepte umfassen Gesundheit: Lasagne, Gesundheit: Brownie Cookies, und Gesundheit: Knoblauch Guacamole.

Anweisungen

1
Ofen auf 350 ° F erhitzen 2-Quart-Auflauf mit Kochspray besprühen; beiseite stellen.
Zutaten, die Sie benötigen
Kochen SprayKochen Spray
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
2
Auf großes Backblech legen Sie Brotscheiben.
Zutaten, die Sie benötigen
CookiesCookies
BrotBrot
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackblechBackblech
3
Backen Sie 15 bis 20 Minuten und drehen Sie jede Scheibe einmal, bis sie fest und sehr hellgoldbraun ist.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
4
Brotscheiben vom Backblech nehmen; in 1/2-Zoll-Würfel schneiden.
Zutaten, die Sie benötigen
CookiesCookies
BrotBrot
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackblechBackblech
5
In 12-Zoll-Nonstick-Pfanne Öl bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen.
Zutaten, die Sie benötigen
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
6
Fügen Sie Sellerie, Zwiebel und Karotte; Kochen Sie 6 bis 8 Minuten unter häufigem rühren, bis Sie weich sind. Brühe, Salbei, Salz, Thymian und Pfeffer unterrühren; zum Kochen bringen.
Zutaten, die Sie benötigen
KarotteKarotte
SelleriesSelleries
PfefferPfeffer
BrüheBrühe
ZwiebelZwiebel
ThymianThymian
SalbeiSalbei
SalzSalz
7
Vom Herd nehmen. Brotwürfel einrühren, bis sie gut vermischt sind. Löffel Mischung in Kasserolle.
Zutaten, die Sie benötigen
BrotwürfelBrotwürfel
8
Abdecken; 30 Minuten backen. Aufdecken; Backen Sie 15 bis 20 Minuten länger oder bis heiß und oben ist hellgoldbraun.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
SchwierigkeitExperte
Fertig in1 h, 40 m.
Portion12
Gesundheits-Score26
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