Golden Sunshine-Quinoa-Salat

Name: Golden Sunshine-Quinoa-Salat
Prep time: 1 h
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 6 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Frisch gemahlener schwarzer Pfeffer; 591 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Hühnerbrühe, hausgemachte oder Dosen natriumarme Brühe; 1 gurke, geschält, halbiert, gesät und gehackt; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten gehackte flachblättrige Petersilie; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten gehackte goldene Rosinen; 0 (kann sein oder überfliegen) gemahlener Kreuzkümmel; 2 (Winter) extra-natives Olivenöl; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten frischer Orangensaft; 1 1 Pfund Zucchini, geriebene Orangenschale; 473 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten 4 große Vollkornpitas mit einem Durchmesser von etwa 20 cm, erwärmt; 2 (Winter) reisessig; 6 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Salz; 4 Jakobsmuscheln, nur heller und weißer grüner Teil, dünn geschnitten

Golden Sunshine Quinoa Salat könnte die Beilage sein, die Sie suchen. Dieses deckt 21% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 6 Portion/en. Eine Portion enthält 313 Kalorien, 10 G protein, und 9g Fett. Dieses Rezept von Foodnetwork hat 481 fans. Gehen Sie in den Laden und holen Orangensaft, Olivenöl, Gurken und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 1 Stunde. Unter Berücksichtigung aller Faktoren, dieses Rezept verdient eine spoonacular Punktzahl von 98%, was enorm ist. Ähnliche Rezepte sind Golden Sunshine Milchfreie Pfannkuchen, Goldener Rüben-Quinoa-Salat, und Salat aus Quinoa, Grapefruit und goldenen Rüben.

Anweisungen

Beobachten Sie, wie Sie dieses Rezept machen.

Legen Sie die Quinoa in ein feinmaschiges Sieb und spülen Sie sie unter kaltem Wasser ab, bis das Wasser klar ist. Die Hühnerbrühe in einem mittelgroßen Topf bei mittlerer Hitze zum Kochen bringen.

Zutaten, die Sie benötigen

1 T Weißes Pfefferpulver

4 Große Vollkornpitas Mit Einem Durchmesser Von Etwa 20 Cm, Erwärmt

1 Teelöffel Hickory-Räuchersalz

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Koscheres Salz, Geteilt, Plus Mehr Zum Bestreuen

Mit Knochen Und Haut, Hähnchenschenkel Und -keulen

Fügen Sie die Quinoa hinzu und kehren Sie zum Kochen zurück. Reduzieren Sie die Hitze auf niedrig, decken Sie sie ab und lassen Sie die Quinoa köcheln, bis sie sich vollständig ausgebreitet hat, etwa 20 bis 25 Minuten. Aufdecken, mit einer Gabel flusen und zum Abkühlen beiseite stellen.

Zutaten, die Sie benötigen

4 Große Vollkornpitas Mit Einem Durchmesser Von Etwa 20 Cm, Erwärmt

Die abgekühlte Quinoa in eine große Schüssel geben.

Zutaten, die Sie benötigen

4 Große Vollkornpitas Mit Einem Durchmesser Von Etwa 20 Cm, Erwärmt

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

1 (8 Unzen) Behälter Mit Leichter Schlagsahne (z. B. Cool Whip®)

Fügen Sie die Schalotten, Rosinen, Reisessig, Orangensaft und Schale, Olivenöl, Kreuzkümmel, Gurke und Petersilie und werfen zu kombinieren. Mit Salz und Pfeffer abschmecken, mit Plastikfolie abdecken und kalt kühlen, dann servieren.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Tasse Wildreis, Gründlich Abgespült