Diese Knoblauch-Hühnchen-Spaghetti sind möglicherweise nur das Hauptgericht, nach dem Sie suchen. Dieses Rezept is für 8 Portion/en. Dieses deckt 20% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion enthält 402 Kalorien, 24g protein, und 11g Fett. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Gehen Sie in den Laden und holen Spaghetti, Petersilie, sonnengetrocknete Tomaten, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um die sonnengetrockneten Tomaten zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Rosa Pfingstrose-Popcorn-Bälle als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 30 Minuten. 5%. olide. Ähnliche Rezepte sind Makeover Griechische Spaghetti, Die ultimative Verjüngungskur: Spaghetti Carbonara, und Pomodoro Huhn mit Knoblauch Spaghetti.
Anweisungen
1
Spaghetti gemäß den Anweisungen der Verpackung kochen. In der Zwischenzeit Tomaten in eine kleine Schüssel geben und kochendes Wasser hinzufügen. Abdecken und 5 Minuten stehen lassen.
Zutaten, die Sie benötigen
Spaghettitrgern
Tomate
Wasser
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Schüssel
2
Tomaten abtropfen lassen und hacken; beiseite stellen. In einer großen wiederverschließbaren Plastiktüte Mehl und Knoblauchsalz vermischen.
Zutaten, die Sie benötigen
Knoblauch, Salz
Tomate
Allzweck-Mehl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Ziploc-Beutel
3
Fügen Sie Huhn, ein paar Stücke zu einer Zeit, und schütteln zu beschichten.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganzes Huhn
Schütteln
4
In einer großen Pfanne braten Huhn in 2 Esslöffel Öl, bis nicht mehr rosa.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganzes Huhn
Speiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Pfanne
5
Entfernen und warm halten. In der gleichen Pfanne Pilze und Knoblauch in restlichem Öl anbraten, bis sie weich sind.
Zutaten, die Sie benötigen
Pilz
Knoblauch
Speiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Pfanne
6
Fügen Sie die Brühe, Wein oder zusätzliche Brühe, Petersilie, Basilikum, Salz, Pfeffer und Pfefferflocken hinzu. Die reservierten Tomaten und das Huhn unterrühren; durch erhitzen.
Zutaten, die Sie benötigen
Tomate
Ganzes Huhn
Petersilie
Pfeffer
Basilikum
Brühe
Salz
Wein
7
Spaghetti abtropfen lassen.
Zutaten, die Sie benötigen
Spaghettitrgern
8
Hühnermischung und Käse hinzufügen; zum Mantel werfen.