Heilbutt Stroganoff

Name: Heilbutt Stroganoff
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten 2 mit Paprika gefüllte Oliven; 305 Nüsse jeder Art (gehackt) kondensierte Creme von Pilzsuppe; 227 Nüsse jeder Art (gehackt) paket Eiernudeln; 2 (Winter) allzweck-Mehl; 454 Nüsse jeder Art (gehackt) frische Pilze, in Scheiben geschnitten; 2 (Winter) gehackte frische Petersilie; 0 (kann sein oder überfliegen) fettarmer Schmelzkäse (Velveeta), in Scheiben geschnitten; 0 (kann sein oder überfliegen) Babyschalennudeln, al dente gekocht; 454 Nüsse jeder Art (gehackt) Heilbutt, gekocht und Flocken; 1 zwiebel, gehackt; 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten fettarme saure Sahne; 1 1 Pfund Zucchini, 1 Unze Bambussprossen, geviertelt

Heilbutt Stroganoff ist ein pescatarian rezept mit 4 Portionen. Dieses Abdeckungen 32% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion enthält 583 Kalorien, 39g protein, und 20g Fett. Gehen Sie in den Laden und holen Sie Salz, Heilbutt, Mehl und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um das fettarme Eis zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Leichtes Schokoladeneis: 10 einfache Schritte zur zucker- und glutenfreien Perfektion, Teil 2 als dessert. 1 person fand dieses Rezept köstlich und befriedigend. Es wird Ihnen von allen gebrachtrezepte. Es funktioniert gut als teures Hauptgericht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 40 Minuten. 7%. Ähnliche Rezepte umfassen Heilbutt a la Vasco con Albuias en Salsa Verde (Heilbutt im baskischen Stil mit weißen Bohnen und Kräutersauce), Beef Stroganoff - Ursprünglich von einem französischen Küchenchef für die russische Stroganoff-Familie kreiert, ist diese Familie in meinem Haus beliebt, und Fast Stroganoff.

Anweisungen

In einem großen Topf mit Salzwasser kochen Eiernudeln bis al dente.

Zutaten, die Sie benötigen

Eiernudeln

Wasser

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Topf

Gut abtropfen lassen.

In einem großen Topf bei mittlerer Hitze Butter, Zwiebel und Knoblauch anbraten, bis die Zwiebeln weich sind.

Zutaten, die Sie benötigen

Butter

Knoblauch

Zwiebel

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Koscheres Salz, Geteilt, Plus Mehr Zum Bestreuen

Mehl und Pilze hinzufügen. Kochen Sie 5 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

Pilz

Allzweck-Mehl

Pilzsuppe in den Topf geben, 10 Minuten unbedeckt köcheln lassen.

Zutaten, die Sie benötigen

Pilzsuppe

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Koscheres Salz, Geteilt, Plus Mehr Zum Bestreuen

Gekochten Heilbutt hinzufügen und Sauerrahm einrühren.

Zutaten, die Sie benötigen

Saure Sahne

Heilbutt

Wärme durch. Mit Salz und Pfeffer würzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Salz Und Pfeffer

Sauce über Eiernudeln servieren, Petersilie darüber streuen.

Zutaten, die Sie benötigen

Eiernudeln

Petersilie

Soße

Heiß servieren.

Kochausrüstung

Topf

Koscheres Salz, Geteilt, Plus Mehr Zum Bestreuen

Zutaten

Portion:

596 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

2 mit Paprika gefüllte Oliven 305Nüsse jeder Art (gehackt)

kondensierte Creme von Pilzsuppe 227Nüsse jeder Art (gehackt)

paket Eiernudeln 2(Winter)

allzweck-Mehl 454Nüsse jeder Art (gehackt)

frische Pilze, in Scheiben geschnitten 2(Winter)

gehackte frische Petersilie 0(kann sein oder überfliegen)

fettarmer Schmelzkäse (Velveeta), in Scheiben geschnitten 0(kann sein oder überfliegen)

Babyschalennudeln, al dente gekocht 454Nüsse jeder Art (gehackt)

Heilbutt, gekocht und Flocken 1

zwiebel, gehackt 2376 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

fettarme saure Sahne 11 Pfund Zucchini,

1 Unze Bambussprossen, geviertelt

Empfohlener Wein: Pinot Grigio, Grüner Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, grüner Veltliner und Pinot Noir sind meine top-picks für Heilbutt. Fisch ist so vielfältig wie Wein, daher ist es schwierig, Weine auszuwählen, die zu jedem Fisch passen. Ein knackiger Weißwein wie ein Pinot Grigio oder Grüner Veltliner passt zu jedem zart aromatisierten Weißfisch. Fleischige, stark aromatisierte Fische wie Lachs und Thunfisch vertragen sogar einen leichten Rotwein wie einen Pinot Noir. Der Loveblock Pinot Gris mit 4.6 von 5 Sternen scheint gut zu passen. Es kostet etwa 24 Dollar pro Flasche.