Herbst Bauernmarkt-Salat

Name: Herbst Bauernmarkt-Salat
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 113 Nüsse jeder Art (gehackt) rucola (über 8 tassen leicht verpackt); 1 Mittelgelbe Zwiebel, gehackt 1/2-Zoll-Würfel geschält gesät Butternut Squash (von etwa einem 2-Pfund-Squash); 6 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Grobes koscheres Salz; 2 (kann sein oder überfliegen) frischer Zitronensaft; 2 (Winter) extra-natives Olivenöl; 2 (Winter) 1/2 Tasse streichfähiges Obst aus 100 % Blaubeeren; 2 (kann sein oder überfliegen) granatapfelmelasse; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Granatapfelkernen; 1 Prise Prise getrockneter zerkleinerter roter Pfeffer; 2 (Winter) walnussöl oder anderes Nussöl; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Walnüsse, geröstet, grob gehackt

Sie können nie zu viele Beilagenrezepte haben, also probieren Sie den Herbstbauernmarktsalat aus. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 3g protein, 15g Fett, und insgesamt 208 Kalorien. Dieses Rezept is für 6 Portion/en. Dieses deckt 14% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Wenn Sie Granatapfelkerne, Walnussöl, Zitronensaft und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es herstellen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 45 Minuten. 2%. enial. Versuchen Farmer ' s Market Salad, Bauernmarkt Nudelsalat, und Bauernmarkt Maissalat für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Ofen vorheizen auf 450 ° F. Toss Squash, oliveoil, und zerkleinerte rote Paprika auf largerimmed Backblech.

Zutaten, die Sie benötigen

Rote Pfefferflocken

Squash

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backblech

Backofen

Mit grobem Salz bestreuen. Braten Sie 15 Minuten. Mit Spachtel, Squash umdrehen. Braten, bis kanten arebrowned und squash ist zart, über 15 minuten länger.

Zutaten, die Sie benötigen

Squash

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Spachtel

Mit grobem streuen salt.DO VORAUS: Kann 2 Stunden im Voraus gemacht werden.

Zutaten, die Sie benötigen

Grobes Salz

Bei Raumtemperatur stehen lassen.

Whisk Orangensaft, Walnussöl, Andlemonensaft in großen flachen Schüssel. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Zutaten, die Sie benötigen

Salz Und Pfeffer

Orangensaft

Walnussöl

Saft

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schneebesen

Schüssel

Fügen Sie Rucola, Walnüsse und Granatapfelkerne hinzu; tossto Mantel. Mit grobem abschmeckensalz und Pfeffer. Löffel warm oder roomtemperaturesquash über Salat.

Zutaten, die Sie benötigen

Granatapfelkernen