Ingwer-Karotten-Salat

Name: Ingwer-Karotten-Salat
Prep time: 22 min
Cook time: 22 min
Total time: 22 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 Nüsse jeder Art (gehackt) karotten, diagonal in dünne Scheiben schneiden; 1 Schuss 1 ganze frische Jalapeno; 2 (Winter) 4 Pfund rostrote Kartoffeln im Ganzen (ca. 8); 0 (kann sein oder überfliegen) Zusätzlicher Apfel optional; 1 1 Pfund Zucchini, geriebener frischer Ingwer; 1 natives Olivenöl extra, 2 Umdrehungen der Pfanne und etwas zum Beträufeln knoblauch, gerieben; 0 (kann sein oder überfliegen) gemahlener Kreuzkümmel; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) 1 Bund frischer Spinat (ca. 3 Tassen); 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten 1 Zimtstange (1 1/2 Zoll); 0 (kann sein oder überfliegen) (jeweils Fleischsnacksticks mit Peperoni-Geschmack), in mundgerechte Stücke geschnitten; 2 (Winter) Splenda

Ingwer-Karotten-Salat könnte genau die Beilage sein, nach der Sie suchen. Eine Portion enthält 140 kalorien, 2 g Eiweiß, und 4 g Fett. Für 49 cent pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 10% von Ihrem täglichen Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept für 4 Personen. 28 personen fanden dieses Rezept gut gewürzt und befriedigend. Eine Mischung aus Zimt, Olivenöl, Apfelessig und einer Handvoll anderer Zutaten reicht aus, um dieses Rezept so lecker zu machen. Es ist eine gute Option, wenn Sie einem folgen glutenfrei und vegan Diät. Es wird Ihnen von Allrecipes zur Verfügung gestellt. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 22 minuten. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient eine Spoonacular-Punktzahl von 91%. Dieser Score ist super. Versuchen Ingwer-Karotten-Tomaten-Suppe, Ingwer-Aprikosen-Truthahnsalat, und Lebhafter gegrillter Lachssalat für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Einen großen Topf Wasser zum Kochen bringen.

Zutaten, die Sie benötigen

Paccheri-Nudeln (große Röhre) Ca. 6,3 Cm Lang Und 5 Cm Breit

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

2 Esslöffel Olivenöl, Plus 2 Esslöffel Olivenöl (beste Qualität) Zum Beträufeln

Fügen Sie Karotten hinzu und kochen Sie weiter, bis sie weich sind, etwa 2 Minuten. Mit kaltem Wasser abspülen, gut abtropfen lassen und beiseite stellen.

Zutaten, die Sie benötigen

1/2 Bis 1 Ananas (je Nach Größe), Geschält Und In 1/2-Zoll-Stücke Geschnitten, Abspülen Und Schöne Blätter Zum Garnieren Aufbewahren

Paccheri-Nudeln (große Röhre) Ca. 6,3 Cm Lang Und 5 Cm Breit

Essig, Olivenöl, Splenda und Knoblauch in einer großen Schüssel verquirlen. Mit Kreuzkümmel, Zimt, Ingwer, Salz und Cayennepfeffer würzen. Karotten und Rosinen unterrühren und mit Dressing verrühren. Abdecken und mindestens 4 Stunden im Kühlschrank lagern.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Ganze Frische Jalapeno