Kakao-Crêpes mit Erdbeer-Bananen-Füllung
Kakao-Crêpes mit Erdbeer-Bananen-Füllung könnten genau das sein Mediterran Rezept, das Sie suchen. Eine Portion enthält 349 Kalorien, 12g protein, und 6g Fett. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses deckt 14% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Wenn Sie Bananen, Milch mit Schokoladengeschmack, Mehl und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie diese zubereiten. Nicht viele Leute mochten dieses morgendliche Essen wirklich. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 35 Minuten. 2%. iemlich gut. Versuchen Gewürzte Crepes mit Erdbeerfüllung, Erdbeercrepes mit Schlagsahne Füllung, und Erdbeer-Bananen-Pfannkuchen für ähnliche Rezepte.
Anweisungen
In einer mittelgroßen Schüssel Milch, Ei und Mehl glatt rühren.
8- oder 10-Zoll-Antihaft-Pfanne mit Kochspray besprühen; bei mittlerer Hitze erhitzen. Für jeden krepp, gießen 1/4 tasse teig in pfanne, und schnell drehen pfanne zu mantel boden mit teig, bilden eine dünne schicht. Kochen über 2 minuten oder bis rand ist set; drehen und kochen andere seite über 30 sekunden. Wiederholen Sie dies mit dem restlichen Teig und machen Sie 7 weitere Crepes. Stapel Crepes auf Platte warm zu halten.
Um zu dienen, Löffel etwa 2 Esslöffel Joghurt in der Mitte jedes Krepp. Top mit einem Achtel der Bananenscheiben; aufrollen.
Legen Sie 2 gefüllte Crêpes auf jeden Teller. Mit Erdbeeren bestreuen, mit Puderzucker bestreuen und mit Schokoladensirup beträufeln.