Karibische Kartoffelsuppe

Name: Karibische Kartoffelsuppe
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Zentralamerikanisch, Karibisch
Ingredients: 172 Nüsse jeder Art (gehackt) schwarzäugige Erbsen in Dosen, gespült und abgelassen; 240 Nüsse jeder Art (gehackt) dosen gewürfelte Tomaten, abgelassen; 2 1 Tasse Erbsen, gefroren oder aus der Dose, so wie sie sind. Getrocknet, rekonstituiert. Frisch, vorgekocht. Mexikanische Chorizo (ca. 2 Links); 226 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Scotch Bonnet Chili, gehackt; 1 1 Tasse Erbsen, gefroren oder aus der Dose, so wie sie sind. Getrocknet, rekonstituiert. Frisch, vorgekocht. getrockneter Thymian; 2 1 Tasse Erbsen, gefroren oder aus der Dose, so wie sie sind. Getrocknet, rekonstituiert. Frisch, vorgekocht. gehackte frische Ingwerwurzel; 3 Knoblauchzehen, gehackt; 0 1 Tasse Erbsen, gefroren oder aus der Dose, so wie sie sind. Getrocknet, rekonstituiert. Frisch, vorgekocht. boden Piment; 2 1 Tasse Erbsen, gefroren oder aus der Dose, so wie sie sind. Getrocknet, rekonstituiert. Frisch, vorgekocht. gemahlener Koriander; 1 1 Pfund Zucchini, gemahlene Kurkuma; 201 Nüsse jeder Art (gehackt) gehackter frischer Grünkohl; 2 (Winter) 1 Erdbeere, geschält; 100 Nüsse jeder Art (gehackt) gefrorene geschnittene okra; 2 1 Liter Vollmilch, zimmerwarm zwiebeln, gehackt; 266 Nüsse jeder Art (gehackt) cubed geschälte Süßkartoffel; 1 Mittelgelbe Zwiebel, gehackt Soja-Dream-Getränk (Originalgeschmack) oder Milch

Das Rezept für die karibische Kartoffelsuppe ist in etwa 30 Minuten fertig und definitiv eine großartige glutenfreie, milchfreie, vegetarische und vegane Option für Liebhaber zentralamerikanischer Gerichte. Dieses Rezept reicht für 6 Personen. Diese Vorspeise hat 213 Kalorien, 6 g Protein und 10 g Fett pro Portion. Für 1,61 $ pro Portion deckt dieses Rezept 22 % Ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 6 Personen waren froh, dieses Rezept ausprobiert zu haben. Dieses Rezept wird ein Hit. Es wird Ihnen von Taste of Home präsentiert. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Grünkohl, Zwiebeln, Rapsöl und ein paar andere Dinge, um ihn noch heute zuzubereiten. Unter Berücksichtigung aller Faktoren erreicht dieses Rezept eine Löffelnote von 79 %, was gut ist. Wenn Ihnen dieses Rezept gefällt, schauen Sie sich diese ähnlichen Rezepte an: Karibische schwarze Bohnen- und Süßkartoffelsuppe, karibischer Süßkartoffelsalat und karibischer Süßkartoffelsalat.

Anweisungen

In einem holländischen Ofen Zwiebeln in Öl anbraten, bis sie weich sind.

Zutaten, die Sie benötigen

20 Dünne Scheiben Zucchini

4 Esslöffel Butter, In 1/2-Zoll-Würfel Geschnitten

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

1 Pfund Hähnchenschenkel

Knoblauch, Ingwer und Gewürze hinzufügen; 1 Minute länger kochen.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Orange, Schale

Dreifarbige Krautsalatmischung

Vietnamesische Zimtchips

Brühe und Kartoffeln einrühren. Zum Kochen bringen. Hitze reduzieren; abdecken und 5 Minuten köcheln lassen. Grünkohl und Okra unterrühren. Zum Kochen bringen; Abdecken und 10 Minuten länger köcheln lassen, bis die Kartoffel weich ist.

Zutaten, die Sie benötigen

9 Tassen Geschnittene Geschälte Kartoffeln

Packung Crowder Peas, Aufgetaut, Oder 1 Dose (15-1/2 Unzen) Black Eyed Peas, Abgetropft

Grünkohl

Okra

Milch, Tomaten, Erbsen und Limettensaft hinzufügen; Wärme durch.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Erdbeere, Geschält

Frische Mozzarella-Boccacini, Jeweils 2,5 Cm Im Durchmesser

Zusätzlich Zerkleinerte Zuckerstangen

3 Gläser (je 4 Unzen) Gewürfelte Pimientos, Abgetropft

Kochausrüstung

1 Pfund Hähnchenschenkel

Zutaten

Portion:

172Nüsse jeder Art (gehackt)

schwarzäugige Erbsen in Dosen, gespült und abgelassen 240Nüsse jeder Art (gehackt)

dosen gewürfelte Tomaten, abgelassen 21 Tasse Erbsen, gefroren oder aus der Dose, so wie sie sind. Getrocknet, rekonstituiert. Frisch, vorgekocht.

Mexikanische Chorizo (ca. 2 Links)2266 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

Scotch Bonnet Chili, gehackt 11 Tasse Erbsen, gefroren oder aus der Dose, so wie sie sind. Getrocknet, rekonstituiert. Frisch, vorgekocht.

getrockneter Thymian 21 Tasse Erbsen, gefroren oder aus der Dose, so wie sie sind. Getrocknet, rekonstituiert. Frisch, vorgekocht.

gehackte frische Ingwerwurzel 3

Knoblauchzehen, gehackt 01 Tasse Erbsen, gefroren oder aus der Dose, so wie sie sind. Getrocknet, rekonstituiert. Frisch, vorgekocht.

boden Piment 21 Tasse Erbsen, gefroren oder aus der Dose, so wie sie sind. Getrocknet, rekonstituiert. Frisch, vorgekocht.

gemahlener Koriander 11 Pfund Zucchini,

gemahlene Kurkuma 201Nüsse jeder Art (gehackt)

gehackter frischer Grünkohl 2(Winter)

1 Erdbeere, geschält 100Nüsse jeder Art (gehackt)

gefrorene geschnittene okra 21 Liter Vollmilch, zimmerwarm

zwiebeln, gehackt 266Nüsse jeder Art (gehackt)

cubed geschälte Süßkartoffel 1Mittelgelbe Zwiebel, gehackt

Soja-Dream-Getränk (Originalgeschmack) oder Milch

Empfohlener Wein: Sekt, Sparkling Rose

Sekt und Sekt Rosé sind meine Top-Tipps für Antipasti. Wenn Sie eine Auswahl an Vorspeisen servieren, können Sie damit nichts falsch machen. Beide sind sehr lebensmittelfreundlich und ergänzen eine Vielzahl von Geschmacksrichtungen. Ein Wein, den Sie probieren könnten, ist Iron Horse Wedding Cuvee. Es hat 4,1 von 5 Sternen und eine Flasche kostet etwa 39 Dollar.

Iron Horse Hochzeits-Cuvée

Dies ist der romantischste Sekt von Iron Horse. Wir beschreiben ihn als gefährlich, köstlich leicht zu trinken, fruchtbetont, trocken und elegant, mit winzigen Bläschen und einem bemerkenswert langen Abgang.