Kichererbsen Chili

Name: Kichererbsen Chili
Prep time: 9 h 30 min
Cook time: 9 h 30 min
Total time: 9 h 30 min
Yield: 8
Cuisine: Amerikanisch
Ingredients: 946 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten gehackte geschälte butternut squash; 794 Nüsse jeder Art (gehackt) ganze Tomaten, untrainiert und zerkleinert; 1 Mittelgelbe Zwiebel, gehackt heiß gekochtes couscous; 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten getrocknete Kichererbsen; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten gehackter frischer Koriander; 5 Knoblauchzehen, gehackt; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten goldene Rosinen; 1 (kann sein oder überfliegen) gemahlener Zimt; 2 (kann sein oder überfliegen) gemahlener Kreuzkümmel; 1 (kann sein oder überfliegen) gemahlener roter Pfeffer; 0 (kann sein oder überfliegen) gemahlene Kurkuma; 1 1 Pfund Zucchini, rostbraune Kartoffeln, jeweils etwa 170 Gramm; 8 kalkkeile; 591 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten fettfreie, natriumarme Hühnerbrühe; 2 (Winter) olivenöl, geteilt; 355 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten gehackte Zwiebel; 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten gefrorene grüne Erbsen, aufgetaut; 158 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten geschnittene Pimiento-gefüllte Oliven; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) Fladenbrot, nach Packungsanleitung erwärmt, zum Servieren; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Paccheri-Nudeln (große Röhre) ca. 6,3 cm lang und 5 cm breit; 2 Mittelgelbe Zwiebel, gehackt kochendes Wasser

Das Rezept Kichererbsen-Chili könnte Ihr amerikanisches Verlangen in ungefähr befriedigen 9 Stunden und 30 Minuten. Dieses milchfreie Rezept dient 8. Dieses Hauptgericht hat 419 Kalorien, 15g protein, und 8g Fett pro portion. Wenn Sie gemahlene Kurkuma, Limettenkeile, koscheres Salz und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es herstellen. Um die goldenen Rosinen zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Apple Crumble mit Goldenen Rosinen als dessert. Nicht viele Leute haben dieses Rezept gemacht, und ich würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Es kann jederzeit genossen werden, ist aber besonders gut für Superschüssel. 6%. rstaunlich. Versuchen Kichererbsen und Mais Chili, Marokkanische Kichererbsen-Chili, und Lamm & Kichererbsen Chili für Zwei für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Statt Kichererbsen in einen Topf geben; fügen Sie 2 Liter kochendes Wasser. Abdecken und 1 Stunde stehen lassen; abtropfen lassen.

Zutaten, die Sie benötigen

Kichererbse

Wasser

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Koscheres Salz, Geteilt, Plus Mehr Zum Bestreuen

Legen Sie Bohnen in einen 6-Liter-Slow Cooker.

Zutaten, die Sie benötigen

Beans

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

2 Esslöffel Fein Gehackte Jalapeno-Chili Mit Samen

Erhitzen Sie eine große Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

1 Esslöffel Öl in die Pfanne geben; zum Beschichten wirbeln.

Zutaten, die Sie benötigen

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Zwiebel hinzufügen; 4 Minuten unter gelegentlichem Rühren anbraten.

Zutaten, die Sie benötigen

Zwiebel

Knoblauch hinzufügen; 1 Minute unter ständigem Rühren anbraten. Rühren Sie in Tomatenmark und nächsten 5 Zutaten (durch Kurkuma); saut 30 Sekunden unter ständigem Rühren.

Zutaten, die Sie benötigen

Tomatenmark