Knuspriges No-Fry-Huhn
Knuspriges Hühnchen ohne Braten ist möglicherweise nur das Hauptgericht, nach dem Sie suchen. Eine Portion enthält 155 kalorien, 25g Eiweiß, und 3g Fett. Dieses milchfreie Rezept dient 4 und Kosten $ 1.1 pro Portion. Wenn Sie Hühnerbrühe, gemahlenen Pfeffer, Knoblauchpulver und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Um die Cornflakes aufzubrauchen, können Sie diesem Hauptgericht folgen Maisflocken zerbröckelt als Nachtisch. Dieses Rezept wird von 61 Feinschmeckern und Köchen gemocht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 30 minuten. Es wird Ihnen von Allrecipes gebracht. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient eine spektakuläre Punktzahl von 67%. ut. Ähnliche Rezepte umfassen Hähnchen und Brokkoli Stir-Fry, Schnelle Hähnchen-Brokkoli-Pfanne, und Schnell 15 Minute Stir-Fry Huhn und Gemüse.
Anweisungen
Cornflakes, Knoblauchpulver, schwarzen Pfeffer und roten Pfeffer in einer flachen mittelgroßen Schüssel umrühren.
Tauchen Sie das Huhn in die Brühe. Mit der Maisflockenmischung bestreichen.
Legen Sie das Huhn auf ein Backblech.
Backen Sie bei 400 Grad F für 20 Minuten oder bis das Huhn durch gekocht ist.