Kohl und Radicchio unter Rühren braten

Name: Kohl und Radicchio unter Rühren braten
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 Pfund Zucchini, Fenchelsamen; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten gehackter frischer Koriander; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) gehackter frischer Ingwer; 2 Nelke knoblauch, gehackt; 567 Nüsse jeder Art (gehackt) kopf (über) Kohl; 283 Nüsse jeder Art (gehackt) kopf (über Radicchio oder Rotkohl; 1 1 Pfund Zucchini, salat öl; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) Asiatisches (geröstetes) Sesamöl; 2 (Winter) 6 Sesambrötchen, geteilt

Viele haben dieses Rezept ausprobiert und es erweist sich als sehr beliebt. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 0%. Versuchen Rindfleisch und Kohl rühren braten, One-Pot-Rindfleisch und Kohl unter Rühren Braten (Easy + Paleo), und Sesam Steak Rühren Braten für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Kern vom Napa-Kohl entfernen; Kern verwerfen.

Zutaten, die Sie benötigen

Napa Kohl

Schneiden Sie den Kohl kreuzweise in dünne Fetzen, um etwa 2 Quarts zu machen.

Zutaten, die Sie benötigen

Kohl

Schneiden Sie den Radicchio in zwei Hälften durch Kern; entfernen und Kern verwerfen.

Zutaten, die Sie benötigen

Radicchio

Schneiden Sie den Radicchio in dünne Fetzen, um etwa 1 Quart zu machen.

Zutaten, die Sie benötigen

Radicchio

Stellen Sie einen Wok oder eine 5- bis 6-Liter-Pfanne auf hohe Hitze. Wenn die Pfanne heiß ist, fügen Sie Salatöl, Knoblauch und Ingwer sowie Fenchelsamen hinzu. 30 Sekunden umrühren.

Zutaten, die Sie benötigen

Fenchelsamen

Salat öl

Knoblauch

Ingwer

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Wok

Fügen Sie den Napa-Kohl, den Radicchio und die Sojasauce hinzu; Pfanne abdecken und 1 Minute kochen lassen.

Zutaten, die Sie benötigen

Napa Kohl

Radicchio

Sojasauce

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Pfannendeckel entfernen und unter Rühren braten, bis das Gemüse etwa 2 Minuten länger welkt. Die Hälfte des gehackten Korian und das gesamte Sesamöl unterrühren.

Zutaten, die Sie benötigen

Sesamöl