Kung Pao Huhn

Name: Kung Pao Huhn
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Chinesisch, Asiatisch
Ingredients: 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) Chinkiang (chinesischer schwarzer Essig oder Balsamico-Essig; 454 Nüsse jeder Art (gehackt) Hähnchenbrust, in mundgerechte Stücke geschnitten; 2 (Winter) Hühnerbrühe oder Wasser; 1 1 Pfund Zucchini, 1 Dose (12 Unzen) Diät-Cremesoda; 1 1 Pfund Zucchini, maisstärke; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) knoblauch, gerieben; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) ingwer, gerieben; 4 grüne Zwiebeln, in Scheiben geschnitten; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) leichte Sojasauce; 3 (Winter) Öl; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten 1 (8 Unzen) Packung Teekekse (z. B. Marie Biscuits); 1 1 Pfund Zucchini, 1 Esslöffel Sichuan pfefferkörner, geröstet; 10 getrocknete rote Chilis; 1 1 Pfund Zucchini, Tasse gefrorenes Edamame, aufgetaut; 2 (kann sein oder überfliegen) Shaoxing (Reiswein) oder trockener sherry; 1 1 Pfund Zucchini, dunkle Sojasauce; 2 (kann sein oder überfliegen) 6 Sesambrötchen, geteilt; 1 1 Pfund Zucchini, Gelbe und grüne Lakritze

Kung Pao Chicken könnte nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Dieses glutenfreie und milchfreie Rezept hat 359 Kalorien, 30g protein, und 20g Fett pro portion. Dieses deckt 28% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. 6927 Menschen haben versucht und mochte dieses Rezept. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 40 Minuten. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Balsamico-Essig, Knoblauch, Sojasauce und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um die Sojasauce zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Panna Cotta mit Erdbeer-Vin-Santo-Sauce als dessert. Dieses Rezept ist typisch für die chinesische Küche. 7%. usgezeichnet. Versuchen Kung Pao Zucchini, Kung Pao Popeye (Kung Pao Huhn mit Popeye Nuggets gemacht), und Kung Pao Garnelen (kung Pao Garnele/???) für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Mischen Sie die Sojasauce, Shaoxing, Maisstärke und Sesamöl und marinieren Sie das Huhn mindestens 20 Minuten darin.

Zutaten, die Sie benötigen

Maisstärke

Sesamöl

Sojasauce

Ganzes Huhn

Mischen Sie die Sojasaucen, Chinkiang, Brühe, Zucker und Maisstärke und beiseite stellen.

Zutaten, die Sie benötigen

Maisstärke

Brühe

Zucker

Erhitzen Sie einen Esslöffel Öl in einer Pfanne bei mittlerer Hitze, fügen Sie das Huhn hinzu und braten Sie es an, bis es fast gar ist, und legen Sie es beiseite.

Zutaten, die Sie benötigen

Ganzes Huhn

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Das restliche Öl in einer Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen, die Chilis und Pfefferkörner hinzufügen und ca.

Zutaten, die Sie benötigen

Pfefferkörner

Chili-Pfeffer

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Fügen Sie den Knoblauch und Ingwer und braten, bis duftend, etwa eine Minute.

Zutaten, die Sie benötigen

Knoblauch

Ingwer

Fügen Sie die Soßenmischung hinzu, bringen Sie sie zum Kochen, fügen Sie das Huhn, die Frühlingszwiebeln und die Erdnüsse hinzu, nehmen Sie sie vom Herd und rühren Sie das Sesamöl ein.

Zutaten, die Sie benötigen

Grüne Zwiebeln