Leckere Frühlingssuppe namens "Garmugia"
Leckere Frühlingssuppe namens "Garmugia" könnte nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Dieses Rezept is für 8 Portion/en. Eine Portion enthält 904 Kalorien, 75 G Eiweiß, und 41 G Fett. Dieses deckt 47% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 2 leute haben dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Es kann jederzeit genossen werden, ist aber besonders gut für Herbst. Gehen Sie in den Laden und holen Artischocken, Zitrone, Erbsen und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. 3%. rstaunlich. Ähnliche Rezepte umfassen " Creme " von Kürbis- oder Kürbissuppe (vegan), Pot O' Gold " Blumenkohl, Huhn und Reissuppe ", und Geladene " gebackene" Kartoffelsuppe.
Zutaten
4736 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten![Artischocken (Drosseln in acht Keile geschnitten, Stiele geschält und gehackt) oder 2 Tassen gefrorene Artischockenherzen]()
Artischocken (Drosseln in acht Keile geschnitten, Stiele geschält und gehackt) oder 2 Tassen gefrorene Artischockenherzen4736 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten![spargel (in Scheiben geschnitten, Spitzen ganz gehalten)]()
spargel (in Scheiben geschnitten, Spitzen ganz gehalten)8Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren![3 Esslöffel ungesalzene Butter, in 6 Stücke geschnitten]()
3 Esslöffel ungesalzene Butter, in 6 Stücke geschnitten8Scheibe![abgestandenes knuspriges Brot]()
abgestandenes knuspriges Brot4736 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten![frisch geschälte Fava-Bohnen (oder gefroren)]()
frisch geschälte Fava-Bohnen (oder gefroren)4736 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten![frisch geschälte Erbsen (oder gefroren)]()
frisch geschälte Erbsen (oder gefroren)20zweige![in Spalten schneiden, 1 )]()
in Spalten schneiden, 1 )2![knoblauchzehen (zerkleinert)]()
knoblauchzehen (zerkleinert)227Nüsse jeder Art (gehackt)![1/3 Beutel extrabreite Eiernudeln]()
1/3 Beutel extrabreite Eiernudeln1![zitrone (nicht erforderlich, wenn gefrorene Artischocken verwendet werden)]()
zitrone (nicht erforderlich, wenn gefrorene Artischocken verwendet werden)2Mittelgelbe Zwiebel, gehackt![Fleischbrühe]()
Fleischbrühe13(Winter)![extra-natives Olivenöl]()
extra-natives Olivenöl142Nüsse jeder Art (gehackt)![gehackte pancetta]()
gehackte pancetta8(Winter)![geriebener parmesan (oder mehr)]()
geriebener parmesan (oder mehr)2(kann sein oder überfliegen)![1 Unze Bambussprossen, geviertelt]()
1 Unze Bambussprossen, geviertelt4736 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten![gehackte Frühlingszwiebeln (durch Schalotten ersetzen, wenn Sie sie nicht finden können)]()
gehackte Frühlingszwiebeln (durch Schalotten ersetzen, wenn Sie sie nicht finden können)1![schüsselwasser (nicht erforderlich, wenn gefrorene Artischocken verwendet werden)]()
schüsselwasser (nicht erforderlich, wenn gefrorene Artischocken verwendet werden)
Artischocken (Drosseln in acht Keile geschnitten, Stiele geschält und gehackt) oder 2 Tassen gefrorene Artischockenherzen4736 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten
spargel (in Scheiben geschnitten, Spitzen ganz gehalten)8Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren
3 Esslöffel ungesalzene Butter, in 6 Stücke geschnitten8Scheibe
abgestandenes knuspriges Brot4736 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten
frisch geschälte Fava-Bohnen (oder gefroren)4736 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten
frisch geschälte Erbsen (oder gefroren)20zweige
in Spalten schneiden, 1 )2
knoblauchzehen (zerkleinert)227Nüsse jeder Art (gehackt)
1/3 Beutel extrabreite Eiernudeln1
zitrone (nicht erforderlich, wenn gefrorene Artischocken verwendet werden)2Mittelgelbe Zwiebel, gehackt
Fleischbrühe13(Winter)
extra-natives Olivenöl142Nüsse jeder Art (gehackt)
gehackte pancetta8(Winter)
geriebener parmesan (oder mehr)2(kann sein oder überfliegen)
1 Unze Bambussprossen, geviertelt4736 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten
gehackte Frühlingszwiebeln (durch Schalotten ersetzen, wenn Sie sie nicht finden können)1
schüsselwasser (nicht erforderlich, wenn gefrorene Artischocken verwendet werden)SchwierigkeitMedium
Fertig in40 m.
Portion8
Gesundheits-Score71
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