Licht & Sassy Cole Slaw. Samen Ahorn Tempeh Würfel

Name: Licht & Sassy Cole Slaw. Samen Ahorn Tempeh Würfel
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 15
Cuisine: Global
Ingredients: 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten frisch gemahlener schwarzer Pfeffer, nach Geschmack; 2 (Winter) frisch gemahlener schwarzer Pfeffer, nach Geschmack; 1 1 Pfund Zucchini, unverpackte Schweinswurst; 1 extragroße rührschüssel (oder Rezept halbieren und chargenweise werfen); 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten ganze Cashewnüsse, geröstet / gesalzen; 1 (kann sein oder überfliegen) Chilipulver oder Kreuzkümmel (optional); 15 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Licht & Sassy Vegane Cole Slaw; 2 (kann sein oder überfliegen) 2 (14-Unzen-Dosen) natriumarme Hühnerbrühe; 2 (Winter) EVOO; 2 (Winter) fruchtiges natives Olivenöl extra; 15 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Quickie Food-Fotografie-Lektion; 0 (kann sein oder überfliegen) fettarmer Schmelzkäse (Velveeta), in Scheiben geschnitten; 1 1 Pfund Zucchini, fettarmer Schmelzkäse (Velveeta), in Scheiben geschnitten; 1 Kopf Grünkohl, Bio, in dünne Stränge geschnitten (etwa 20 Tassen, lose verpackt); 1 zitrone, gepresst; 1 1 Pfund Zucchini, flüssiger Rauch; 15 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Sesam-Ahorn Tempeh Würfel; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) reiner Ahornsirup (vorzugsweise Klasse B) plus 4 Teelöffel zum Servieren; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) KEINE natürliche Beleuchtung; 15 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Natürliche Beleuchtung; 1 1 Pfund Zucchini, nährhefe (optional); 1 groß orange, entsättigt, geschält und gewürfelt; 2 (Winter) wasser oder Orangensaft (Mid-Saute hinzufügen); 1 1 Pfund Zucchini, Orangenschale; 1 (kann sein oder überfliegen) 8 (U-12) Garnelen; 1 (kann sein oder überfliegen) (große Röhre); 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten gewürzter Reisessig; 2 (Winter) gewürzter Reisessig; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) sesamsamen (garnieren); 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Sonnenblumenkerne, geröstet / ungesalzen

Licht & Sassy Cole Slaw. Samen-Ahorn-Tempeh-Würfel sind möglicherweise nur die Beilage, nach der Sie suchen. Dieses Rezept is für Portionen.15 Eine Portion enthält 237 Kalorien, 7g Protein, und 12g Fett. Eine Mischung aus Orangensaft, knackig / herb Apfel, ok, und eine Handvoll anderer Zutaten sind alles, was man braucht, um dieses Rezept so würzig zu machen. 22 Leute haben dieses Rezept gemacht und würden es wieder machen. Dieses Rezept wird ein Hit bei Ihrer Veranstaltung. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 9%. roßartig. Ähnliche Rezepte umfassen Leichte und spritzige Cole Slaw, Sweet and Sour Cole Slaw - auf der Suche nach einer anderen Art von Cole Slaw? Suchen Sie nicht weiter, und Houston's Cole Slaw - Dies ist eine köstliche Art, Cole Slaw zu machen.

Anweisungen

Prep alle Ihre Zutaten.

Cole Slaw ist einfach: Holen Sie sich eine extra große Schüssel und werfen Sie alle Zutaten sehr gut. Das Volumen verringert sich, wenn die Flüssigkeiten in den Kohl gelangen. Bis zum Servieren im Kühlschrank aufbewahren.

Zutaten, die Sie benötigen

Kohl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Der tempeh ist auch einfach.

Zutaten, die Sie benötigen

Tempeh

Fügen Sie alle Zutaten (außer Sesam, Pfeffer, zusätzliches Wasser / SALZ und optionale Gewürze) in die Pfanne.

Zutaten, die Sie benötigen

Sesam

Pfeffer

Rzen

Wasser

Orangensaft

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Auf Med-High anbraten, bis Flüssigkeiten absorbiert sind und die Bräunung beginnt. In der Regel 2-3 Minuten.

Fügen Sie das Wasser oder die Flüssigkeit hinzu (beim Hinzufügen sollte ein Dampfstoß auftreten) - dadurch wird das Tempeh gedämpft und etwas angefeuchtet. Tempeh mit den zusätzlichen optionalen Gewürzen in die Pfanne geben. Ich möchte auch einen zusätzlichen Spritzer Essig direkt am Ende hinzufügen, um die Pfanne abzulöschen.

Zutaten, die Sie benötigen

Essig

Rzen

Tempeh

Wasser

Orangensaft

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Vom Herd nehmen, Tempeh mit Sesam und Pfeffer werfen - servieren. Salz nach Geschmack - nach der Verkostung Ihrer fertigen Würfel.Mehr (icky-Beleuchtung Fotos)...

Zutaten, die Sie benötigen

Sesam

Pfeffer

Tempeh

Salz