Mais-Quiche-Rezept In Einer Tef Kruste

Name: Mais-Quiche-Rezept In Einer Tef Kruste
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Mediterran, Französisch, Europäisch
Ingredients: 2 Teelöffel getrockneter Rosmarin; 4 groß Ei; 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten tef Mehl; 473 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten frische Maiskörner; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten gehackte grüne Paprika; 2 schalotten, gehackt; 0 (kann sein oder überfliegen) frisch geriebener Pecorino-Romano-Käse oder nach Geschmack; 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten milch oder Sojamilch; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten zerkleinerter Schweizer Käse; 6 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Tabasco-Sauce nach Geschmack; 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Vollkorngebäck oder ungebleichtes Allzweckmehl; 4 (Winter) (1/2 Stock) ungesalzene Butter; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten 1 Teelöffel Hickory-Räuchersalz

Mais-Quiche-Rezept In einer Tef-Kruste könnte nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Dieses Rezept is für 6 Portion/en. Dieses vegetarische Rezept hat 360 Kalorien, 14g protein, und 15g Fett pro portion. Dieses deckt 14% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Ein paar Leute mochten dieses mediterrane Gericht wirklich. 29 Leute haben dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Eine Mischung aus Paprika, Meersalz, Tef-Mehl und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Um die Sojamilch zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Espresso-Soja-Milch-Shake als dessert. 5%. olide. Ähnliche Rezepte sind Mais-Quiche | Krustenlose käsige Mais-Quiche, Keine Kruste Quiche, und Krustenlose Quiche.