Mango-Hähnchen-Curry

Mango-Hähnchen-Curry
Das Rezept Mango Chicken Curry ist fertig in etwa 30 Minuten und ist definitiv ein super glutenfrei und milchfrei option für Liebhaber von indischem Essen. Dieses Rezept für 4 Personen. Eine Portion enthält 340 kalorien, 28 g Eiweiß, und 9 g Fett. Für $ 1.98 pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 22% von Ihrem täglichen Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept wird von 1 Feinschmeckern und Köchen gemocht. Nur wenigen hat dieses Hauptgericht wirklich gefallen. Wenn Sie Ingwerwurzel, Cayennepfeffer, Reis und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es schaffen. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient eine Spoonacular-Punktzahl von 62%. olide. Ähnliche Rezepte umfassen Mango-Habanero-Hähnchenflügel mit Curry-Joghurt-Mango-Dip, Mango-Hähnchen-Curry, und Mango-Chutney Hähnchen-Curry.

Anweisungen

1
In einer großen Pfanne Zwiebel und Paprika 2-4 Minuten in Öl anbraten oder knusprig zart werden lassen.
Zutaten, die Sie benötigen
Roter PfefferRoter Pfeffer
ZwiebelZwiebel
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
2
Fügen Sie das Huhn, Curry, Ingwer, Knoblauch, Salz und Cayennepfeffer hinzu. Kochen und 5 Minuten rühren.
Zutaten, die Sie benötigen
Gemahlener CayennepfefferGemahlener Cayennepfeffer
Ganzes HuhnGanzes Huhn
KnoblauchKnoblauch
IngwerIngwer
CurrypulverCurrypulver
SalzSalz
3
Mango, Kokosmilch und Tomatenmark unterrühren; zum Kochen bringen. Hitze reduzieren; abdecken und 10 Minuten köcheln lassen oder bis die Hühnersäfte klar sind.
Zutaten, die Sie benötigen
KokosmilchKokosmilch
TomatenmarkTomatenmark
Ganzes HuhnGanzes Huhn
1 Große Weiße Ananas Oder Normale Ananas1 Große Weiße Ananas Oder Normale Ananas
4
Auf Wunsch mit Reis servieren.
Zutaten, die Sie benötigen
ReisReis

Kochausrüstung

Empfohlener Wein: Riesling, Gewürztraminer, Chenin Blanc

Asiatisch passt sehr gut zu Riesling, Gewürztraminer und Chenin Blanc. Der beste Wein für asiatisches Essen hängt natürlich von der Küche und dem Gericht ab - aber diese sauren Weißweine passen zu einer Reihe traditioneller Gerichte, ob scharf oder nicht. Probieren Sie Gunderloch Riesling Kabinett Jean-Baptiste. Rezensenten mögen es mit einer Bewertung von 4,3 von 5 Sternen und einem Preis von etwa 16 Dollar pro Flasche.
Gunderloch Riesling Kabinett Jean-Baptiste
Gunderloch Riesling Kabinett Jean-Baptiste
SchwierigkeitNormal
Fertig in30 m.
Portion4
Gesundheits-Score20
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