Mein Lieblings-Falafel-Sandwich

Name: Mein Lieblings-Falafel-Sandwich
Prep time: 1 d 26 min
Cook time: 1 d 26 min
Total time: 1 d 26 min
Yield: 4
Cuisine: Naher Osten
Ingredients: 4 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Rucola zum garnieren; 0 1 Tasse Erbsen, gefroren oder aus der Dose, so wie sie sind. Getrocknet, rekonstituiert. Frisch, vorgekocht. 1 ganze frische Jalapeno; 4 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Kirschtomaten, halbiert, zum Garnieren; 2 (Winter) frisch gehackte Korianderblätter; 473 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten getrocknete Kichererbsen, über Nacht in Wasser eingeweicht; 4 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Kichererbsenmehl, falls erforderlich; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) Zitronen-Pfeffer-Dressing; 2 Nelke knoblauch, gehackt; 3 (Winter) traubenkernöl, zum Anbraten; 1 1 Pfund Zucchini, gemahlener Kreuzkümmel; 1 zitrone, entsaftet; 2 (Winter) extra-natives Olivenöl; 1 klein Zwiebel, grob gehackt; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) frisch gehackte Petersilienblätter; 2 (Winter) frisch gehackte Petersilienblätter; 4 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Rote Zwiebel, dünn geschnitten, zum Garnieren; 1 1 Pfund Zucchini, 1 Unze Bambussprossen, geviertelt; 1 Prise Prise Salz und frisch gemahlener schwarzer Pfeffer; 2 1 Tasse Erbsen, gefroren oder aus der Dose, so wie sie sind. Getrocknet, rekonstituiert. Frisch, vorgekocht. 1 8-Unzen-Box Cannelloni-Schalen (12 Schalen), 2 Minuten in warmem Wasser eingeweicht; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten tahini paste; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten 1 Teelöffel Hickory-Räuchersalz; 4 Mediterrane Fladenbrote, keine Taschen

Sie können nie zu viele mittelöstliche Rezepte haben, also probieren Sie mein Lieblings-Falafel-Sandwich aus. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Eine Portion enthält 885 Kalorien, 32g protein, und 41 G Fett. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Es funktioniert gut als ein ziemlich teures Hauptgericht. Eine Mischung aus Kichererbsen, Tahinipaste, Wasser und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Um das Wasser zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgang mit dem Wassermelonen-Pfirsich Slushies als dessert. Es wird Ihnen von Foodnetwork gebracht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 24 Stunden und 26 Minuten. score von 88% dieses Gericht ist spektakulär. Versuchen Falafel Pita-Sandwich, Gebackene Falafel Sandwich, und Leinsamen Falafel Sandwich für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Beobachten Sie, wie Sie dieses Rezept machen.

Eine Grillpfanne heiß erhitzen.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Gekochter Rotkohl, Erhältlich Im Spezialitätenregal

Die Kichererbsen abtropfen lassen.

Zutaten, die Sie benötigen

1/2 Tasse Goya Natives Olivenöl Extra

Zusammen mit Koriander, Petersilie, Zwiebel, Kreuzkümmel, Cayennepfeffer, Knoblauch, Zitronensaft sowie Salz und Pfeffer in die Küchenmaschine geben. Pulse bis gut gemischt. Konsistenz sollte in Form einer Paste sein.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Tasse Wildreis, Gründlich Abgespült