Mit Brokkoli gefüllte Tomaten

Name: Mit Brokkoli gefüllte Tomaten
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 137 Nüsse jeder Art (gehackt) gehackter frischer Brokkoli; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) 2 mit Paprika gefüllte Oliven; 1 Eiweiß; 2 (Winter) allzweck-Mehl; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) gehacktes frisches basilikum oder 1/2 Teelöffel getrocknetes basilikum; 1 1 Pfund Zucchini, 1 Schalotte, gerieben oder gehackt; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten 2% Milch; 1 klein zwiebel, gehackt; 2 (Winter) geriebener Parmesan-Käse; 0 (kann sein oder überfliegen) 8 (U-12) Garnelen; 0 (kann sein oder überfliegen) 1 Unze Bambussprossen, geviertelt; 4 1 Liter Vollmilch, zimmerwarm Tomate; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten hühner-oder Gemüsebrühe

Mit Brokkoli gefüllte Tomaten könnten ein gutes Rezept sein, um Ihre Rezeptliste für Beilagen zu erweitern. Dieses Rezept reicht für 4 Personen und kostet 80 Cent pro Portion. Eine Portion enthält 112 Kalorien, 5 g Protein und 5 g Fett. Dieses Rezept von Taste of Home erfordert Brokkoli, Tomaten, Eiweiß und Mehl. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und es hat ihm gefallen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 55 Minuten. Mit einem Spoonacular-Score von 35 % ist dieses Gericht eher schlecht. Wenn Ihnen dieses Rezept gefällt, gefallen Ihnen vielleicht auch Rezepte wie „Hühnchen gefüllt mit geräuchertem Mozzarella, gerösteten Tomaten und Brokkoli-Rabe auf Kartoffeln mit Marsala-Sauce“, „Ein gefülltes Picknick: Mit Thunfisch und Artischocken gefüllte Tomaten, mit roter Paprika, Fetan und Kichererbsen gefüllte Zucchini“, Mit Nüssen und braunem Zucker gefüllte Macintosh-Äpfel und provenzalische Tomaten (gebackene Tomaten gefüllt mit Käse und Semmelbröseln).

Anweisungen

In einem Topf Brokkoli und 2,5 cm Wasser zum Kochen bringen. Hitze reduzieren; abdecken und 3-4 Minuten köcheln lassen, bis es knusprig und zart ist.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Esslöffel Gehackter Frischer Basilikum Oder 1/2 Teelöffel Getrockneter Basilikum

1 Teelöffel Hickory-Räuchersalz

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Koscheres Salz, Geteilt, Plus Mehr Zum Bestreuen

Abtropfen lassen und beiseite stellen.

Schneiden Sie einen 1/2 Zoll großen Schnitt ab. Schneiden Sie die Oberseite jeder Tomate ab. Hohlen Sie jede Tomate mit einem Löffel oder einem Kugelausstecher aus, so dass ein Zentimeter übrig bleibt. Hülse. Fruchtfleisch entsorgen.

Zutaten, die Sie benötigen

Frische Mozzarella-Boccacini, Jeweils 2,5 Cm Im Durchmesser

Melone

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Melone Baller

Streuen Sie 1/4 Teelöffel Zitronensaft in jede Tomate; Zum Abtropfen 10 Minuten lang kopfüber auf ein Papiertuch legen.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Schalotte, Gerieben Oder Gehackt

Frische Mozzarella-Boccacini, Jeweils 2,5 Cm Im Durchmesser

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Bis 4 Frische Basilikumblätter, In Dünne Scheiben Geschnitten

In der Zwischenzeit in einer Pfanne die Zwiebeln in Butter anbraten, bis sie weich sind. In einer Schüssel Mehl, Milch und Brühe glatt rühren. Unter die Zwiebelmischung rühren. Zum Kochen bringen; kochen und 2 Minuten lang rühren, bis es eingedickt ist.

Zutaten, die Sie benötigen

2 Mit Paprika Gefüllte Oliven

Packung Crowder Peas, Aufgetaut, Oder 1 Dose (15-1/2 Unzen) Black Eyed Peas, Abgetropft

Lorann Professional Kitchen®

20 Dünne Scheiben Zucchini

2 Tassen Geriebener Gemischter Käse, Z. B. Käse Für Tacos

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Quitten - Geschält, Entkernt Und In Spalten Geschnitten

1 (8 Unzen) Behälter Mit Leichter Schlagsahne (z. B. Cool Whip®)

Vom Herd nehmen; Parmesankäse, Basilikum, Salz, Pfeffer und beiseite gestellten Brokkoli unterrühren. In einer Schüssel das Eiweiß schlagen, bis steife Spitzen entstehen. Unter die Brokkoli-Mischung heben.

Zutaten, die Sie benötigen

Hunt's® Tomatensauce

Aufgeschlagener Belag Und Geschnittene Frische Erdbeeren, Optional

1 Esslöffel Gehackter Frischer Basilikum Oder 1/2 Teelöffel Getrockneter Basilikum

8 (U-12) Garnelen

1 Rote Zwiebel, Kleine Würfel

1 Unze Bambussprossen, Geviertelt

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

1 (8 Unzen) Behälter Mit Leichter Schlagsahne (z. B. Cool Whip®)

Legen Sie die Tomaten in ein ungefettetes 20 cm großes Backblech. quadratische Auflaufform. Die Brokkoli-Mischung in jede Tomate geben und in der Mitte einen Hügel bilden.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Esslöffel Gehackter Frischer Basilikum Oder 1/2 Teelöffel Getrockneter Basilikum

Frische Mozzarella-Boccacini, Jeweils 2,5 Cm Im Durchmesser

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

2 Mittelgroße Orangen, In Scheiben Geschnitten Und Halbiert