Mit Truthahn und Quinoa gefüllte Paprikaschoten

Name: Mit Truthahn und Quinoa gefüllte Paprikaschoten
Prep time: 1 h 15 min
Cook time: 1 h 15 min
Total time: 1 h 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 reife Avocado, halbiert, entsteint, geschält und gewürfelt; 1 verlassen Frische flache Petersilienzweige, zum Garnieren; 1 Handvoll frische Korianderblätter; 1 natives Olivenöl extra, 2 Umdrehungen der Pfanne und etwas zum Beträufeln Zitronen-Pfeffer-Dressing; 1 natives Olivenöl extra, 2 Umdrehungen der Pfanne und etwas zum Beträufeln Knoblauch, geschält und gehackt; 2 groß grüne Paprika; 1 1 Pfund Zucchini, gemahlener Kreuzkümmel; 1 jalapeno, grob gehackt und entkernt; 1 Saft von Limette; 473 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten leicht gepackte Stiele und juliennierte Grünkohlblätter; 4 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Koscheres Salz und frisch geknackter schwarzer Pfeffer; 454 Nüsse jeder Art (gehackt) magerer Boden Türkei; 473 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten natriumarme Hühnerbrühe; 4 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Olivenöl; 4 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Extra-natives Olivenöl; 355 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten fein gemahlene Panko-Semmelbrösel; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten geriebener Parmesan; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten geröstete pepitas; 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten rote quinoa; 2 groß rote Paprika; 1 1 Pfund Zucchini, zerdrückte rote Pfefferflocken; 227 Nüsse jeder Art (gehackt) mittlere Tomatillos (etwa , geschält; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten 1 (14-Unzen-Box) verpackte Risottomischung; 1 süße Zwiebel, wie Maui oder Vidallia, grob gehackt

Mit Truthahn und Quinoa gefüllte Paprikaschoten könnten genau das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Eine Portion enthält 867 kalorien, 46 g Eiweiß, und 47 g Fett. Dieses Rezept is für 4 Dieses Rezept von Foodnetwork benötigt Olivenöl, flache Petersilienzweige, Pepitas und Knoblauch Portion/en. 891 personen haben dieses Rezept gemacht und würden es wieder machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 1 stunde und 15 minuten. Insgesamt verdient dieses Rezept einen enormer Spoonacular-Score von 99%. Wenn Ihnen dieses Rezept gefällt, mögen Sie vielleicht auch Rezepte wie Sauber essen Truthahn Quinoa gefüllte Paprika, Gefüllte Paprikaschoten mit mexikanisch gewürzter Truthahnquinoa, und Sauber essen Truthahn Quinoa gefüllte Paprika.

Anweisungen

Schau dir an, wie man dieses Rezept macht.

Heizen Sie den Backofen auf 425 Grad Fahrenheit vor.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

1/3 Tasse Crisco® Reines Pflanzenöl

Für die Quinoa: Bei mittlerer Hitze die Brühe in einem mittelgroßen Topf zum Kochen bringen. Wenn die Brühe zum Kochen kommt, fügen Sie die Quinoa hinzu, rühren Sie um und decken Sie sie zu. Reduzieren Sie die Hitze auf Köcheln und dämpfen Sie die Quinoa etwa 10 Minuten lang, bis die Körner platzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Steakgewürzmischung, Bevorzugte Marke Montreal Steak Seasoning Von McCormick

4 Große Vollkornpitas Mit Einem Durchmesser Von Etwa 20 Cm, Erwärmt

Packung Crowder Peas, Aufgetaut, Oder 1 Dose (15-1/2 Unzen) Black Eyed Peas, Abgetropft

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Koscheres Salz, Geteilt, Plus Mehr Zum Bestreuen

Vom Herd nehmen und 10 Minuten stehen lassen. Flusen Sie mit einer Gabel.

Für die Paprika: Stellen Sie eine große Bratpfanne auf mittlere bis hohe Hitze.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Kopf Roter Blattsalat, In 5 Cm Große Stücke Geschnitten

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

1/4 Tasse Rohe Cashewnüsse (optional)

Fügen Sie einen Schuss Olivenöl hinzu und fügen Sie den Truthahn, zerdrückte rote Paprikaflocken und Knoblauch hinzu.

Zutaten, die Sie benötigen

Olivenöl Plus 3 Bis 4 Esslöffel

2 Pfund Gemischte Sorten Frischer Pilze

1 Orange, Schale

4 Bis 5 Kleine Oder 2 Bis 3 Große Zweige Frischer Rosmarin, Blätter Fein Gehackt

Mit Salz und Pfeffer bestreuen. 5 bis 7 Minuten kochen, bis sie gut gebräunt sind, dabei mit einem Holzlöffel umrühren und die Stücke zerbrechen. Mit dem Wein ablöschen. Während der Truthahn bräunt, spülen Sie die Paprika ab und tupfen Sie sie trocken. Schneiden Sie die Oberseite ab, während der Pfeffer auf der Seite liegt, und entfernen Sie die Samen und die Membran. Wiederholen Sie dies für die restlichen Paprikaschoten. Lassen Sie den Stiel zur Präsentation oben. Beiseite.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Tasse Wildreis, Gründlich Abgespült

1 Kopf Roter Blattsalat, In 5 Cm Große Stücke Geschnitten

8 (U-12) Garnelen

4 Bis 5 Kleine Oder 2 Bis 3 Große Zweige Frischer Rosmarin, Blätter Fein Gehackt

4 Schokoladen-Brownie-Quadrate (im Laden Gekauft Oder Hausgemacht)

(Hühnerbrühe Oder Gemüsebrühe Können Ersetzt Werden)

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Unzen Frischkäse, Raumtemperatur (ca

Sobald der Truthahn gebräunt ist, die Hitze abstellen und Quinoa, Grünkohl und Pepitas unterheben.

Zutaten, die Sie benötigen

Rbiskerne

4 Große Vollkornpitas Mit Einem Durchmesser Von Etwa 20 Cm, Erwärmt

4 Bis 5 Kleine Oder 2 Bis 3 Große Zweige Frischer Rosmarin, Blätter Fein Gehackt

Grünkohl

Mischen, um alle Zutaten gründlich einzuarbeiten. Auf Gewürze prüfen und bei Bedarf mit Salz und Pfeffer nachjustieren.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Tasse Wildreis, Gründlich Abgespült

Je 1/8 Teelöffel Getrockneter Thymian, Basilikum Und Rosmarin, Zerstoßen

Panko und Parmesan in einer kleinen Rührschüssel vermengen.

Zutaten, die Sie benötigen

Hunt's® Tomatensauce

Panko-Semmelbrösel Oder Matzenmehl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Mayonnaise, Zum Binden

Fügen Sie einen Schuss Olivenöl hinzu, um es leicht anzufeuchten und mit Salz und Pfeffer zu würzen. Die Paprikaschoten mit der aufgeschnittenen Seite nach oben auf ein Bräterblech legen und jeweils mit etwa 1/3 Tasse Füllung füllen. Jede Pfefferhälfte mit etwa 2 Esslöffeln Panko-Parmesan belegen. Lose mit Folie abdecken, in die Mitte des Ofens legen und 15 Minuten backen. Wenn die Paprikaschoten zart und durchgegart sind, entfernen Sie die Folie und schalten Sie den Grill ein. Unter dem Grill kochen, um die Panko-Semmelbrösel zu bräunen und 1 bis 2 Minuten knusprig zu machen.

Zutaten, die Sie benötigen

Panko-Semmelbrösel Oder Matzenmehl

1 Tasse Wildreis, Gründlich Abgespült

2 Pfund Gemischte Sorten Frischer Pilze

Hunt's® Tomatensauce

1 Kopf Roter Blattsalat, In 5 Cm Große Stücke Geschnitten

8 (U-12) Garnelen

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Vollkornbrötchen Zum Servieren

4 Esslöffel Himbeer-, Blaubeer- Oder Erdbeermarmelade

Die Paprikaschoten aus dem Ofen nehmen und vor dem Servieren ruhen lassen.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Kopf Roter Blattsalat, In 5 Cm Große Stücke Geschnitten

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

1/3 Tasse Crisco® Reines Pflanzenöl

Zum Präsentieren 1/4 Tasse geröstete Tomatillo-Avocadosauce auf einen Teller geben und die gerösteten, gefüllten Pfefferhälften in die Mitte der Sauce legen.

Zutaten, die Sie benötigen

Tomatillos

1/2 Pfund Putenbrust

8 (U-12) Garnelen

6 Bis 8 Heiße Kekse, Geteilt

Mit Petersilienzweigen garnieren.

Zutaten, die Sie benötigen

Hühnerbrühe Oder Gemüsebrühe (oder Mehr Nach Bedarf)

Heizen Sie den Backofen auf 350 Grad Fahrenheit vor.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

1/3 Tasse Crisco® Reines Pflanzenöl

Legen Sie die Tomatillos auf ein Backblech. Die Tomatillos mit Olivenöl schwenken. Mit Salz und Pfeffer würzen und in den Ofen stellen. Etwa 10 Minuten braten, bis sie schön verkohlt sind.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Tasse Wildreis, Gründlich Abgespült

Tomatillos

2 Pfund Gemischte Sorten Frischer Pilze

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pillsbury® Creamy Supreme® Vanille-Zuckerguss

1/3 Tasse Crisco® Reines Pflanzenöl

Aus dem Ofen nehmen und zum Abkühlen beiseite stellen.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

1/3 Tasse Crisco® Reines Pflanzenöl

Tomatillos, 1/4 Tasse Wasser, Kreuzkümmel, 1 Teelöffel Salz, Avocado, Knoblauch, Jalapenos, Zwiebeln, Limettensaft und Koriander in einen Mixer geben und pürieren, bis alles glatt ist.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Erdbeere, Geschält