Mâche-Salat mit Blutorangen, Pistazien und Granatapfel

Mâche-Salat mit Blutorangen, Pistazien und Granatapfel
Mâche Salat mit Blutorangen, Pistazien und Granatapfel ist ein glutenfrei, milchfrei und primal Beilage. Dieses deckt 6% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 4 Portionen. 182 Kalorien, 2g Eiweiß, und 14g Fett jeder. Gehen Sie in den Laden und holen Sie Granatapfelkerne, normalen Orangensaft, Schalotten und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 15 Minuten. 2%. olide. Ähnliche Rezepte umfassen Mâche-Salat mit Blutorangen, Pistazien und Granatapfel, Spinatsalat mit Blutorangen und Pistazien, und Mangold mit Blutorangen und Pistazien.

Anweisungen

1
Orangensaft, Essig, Schalotten und Honig in einer kleinen Schüssel verquirlen. Nach und nach in Pistazienöl einrühren. Dressing mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Zutaten, die Sie benötigen
Salz Und PfefferSalz Und Pfeffer
PistazienölPistazienöl
OrangensaftOrangensaft
SchalotteSchalotte
EssigEssig
HonigHonig
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchneebesenSchneebesen
SchüsselSchüssel
2
Mit einem kleinen scharfen Messer Schale und weißes Mark von Orangen abschneiden. Arbeiten über kleine schüssel, schneiden zwischen membranen zu lösen orange segmente. Mâche auf 4 Teller verteilen. Teilen Sie Orangensegmente, Pistazien und Granatapfelkerne unter die Teller.
Zutaten, die Sie benötigen
GranatapfelkernenGranatapfelkernen
OrangenscheibenOrangenscheiben
Pistazien-NüssePistazien-Nüsse
OrangeOrange
MacheMache
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
MesserMesser
SchüsselSchüssel
3
Drizzle Dressing über Salat und servieren.
SchwierigkeitEinfach
Fertig in15 m.
Portion4
Gesundheits-Score10
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