Mâche und Blutorangensalat

Mâche und Blutorangensalat
Viele haben dieses Rezept ausprobiert und es erweist sich als sehr beliebt. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. score von 85% dieses Gericht ist enorm. Ähnliche Rezepte umfassen Mâche-Salat mit Blutorangen, Pistazien und Granatapfel, Mâche-Salat mit Blutorangen, Pistazien und Granatapfel, und Blutorangensalat + Ingwer und Cayennepfeffer Blutorangenvinaigrette.

Anweisungen

1
In einer kleinen Pfanne die Fenchelsamen etwa 1 Minute lang duftend rösten.
Zutaten, die Sie benötigen
FenchelsamenFenchelsamen
ToastToast
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
2
Zum Abkühlen auf einen Teller geben.
3
Mit einem scharfen Messer die Blutorangen und die Limette schälen und das bittere weiße Mark entfernen.
Zutaten, die Sie benötigen
Blood OrangeBlood Orange
KalkKalk
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
MesserMesser
4
Schneiden Sie zwischen den Membranen, um die Blutorangen- und Limettenabschnitte in separate Schalen zu geben. Drücken Sie den Saft von 1 Blutorange Membranen in einen kleinen Topf geben. Entsorgen Sie die anderen Membranen.
Zutaten, die Sie benötigen
Blood OrangeBlood Orange
SaftSaft
KalkKalk
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Koscheres Salz, Geteilt, Plus Mehr Zum BestreuenKoscheres Salz, Geteilt, Plus Mehr Zum Bestreuen
SchüsselSchüssel
5
Limettensaft, Orangensaft und Zucker in den Topf geben und bei schwacher Hitze köcheln lassen, bis sie auf 2 Esslöffel reduziert sind, ca.
Zutaten, die Sie benötigen
OrangensaftOrangensaft
LimettensaftLimettensaft
ZuckerZucker
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Koscheres Salz, Geteilt, Plus Mehr Zum BestreuenKoscheres Salz, Geteilt, Plus Mehr Zum Bestreuen
6
Fügen Sie den Saft der Limette Abschnitte.
Zutaten, die Sie benötigen
SaftSaft
KalkKalk
7
Abkühlen lassen, dann die Traubenkern- und Olivenöle sowie die Fenchelsamen unterrühren. Mit Salz und Pfeffer würzen.
Zutaten, die Sie benötigen
Salz Und PfefferSalz Und Pfeffer
FenchelsamenFenchelsamen
OlivesOlives
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchneebesenSchneebesen
8
In einer großen Schüssel den Brei mit dem Endivien und den Sprossen werfen.
Zutaten, die Sie benötigen
SprosseSprosse
EndivienEndivien
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
9
Fügen Sie den Verband und werfen zu beschichten.
10
Fügen Sie die Blutorangenabschnitte hinzu und werfen Sie erneut. Den Salat auf Teller legen und servieren.
Zutaten, die Sie benötigen
OrangenscheibenOrangenscheiben
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in45 m.
Portion4
Gesundheits-Score69
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