Pasta Pescatore

Name: Pasta Pescatore
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 473 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten zerkleinerte Tomaten in Dosen; 2 (Winter) kapern, abgelassen; 1 1 Pfund Zucchini, chile-Flocken; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten trockener Weißwein; 151 Nüsse jeder Art (gehackt) Flunderfilets, in 2-Zoll-Stücke geschnitten; 3 Nelke knoblauch, gehackt; 4 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Koscheres Salz und frisch gemahlener schwarzer Pfeffer; 2 (Winter) extra-natives Olivenöl; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten geriebener Parmesan zum servieren, optional; 340 Nüsse jeder Art (gehackt) linguine pasta; 151 Nüsse jeder Art (gehackt) rohe mittlere Garnelen, geschält, deveined; 1 klein weiße Zwiebel, gewürfelt

Pasta Pescatore ist ein pescatarian Hauptgericht. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 28g protein, 12g Fett, und insgesamt 541 Kalorien. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Gehen Sie in den Laden und holen Sie Parmesan, Garnelen, Wein und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um das Olivenöl zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Sautierte Banane, Granolan und Joghurt Parfait als dessert. Dieses Rezept wird von 11 Feinschmeckern und Köchen gemocht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 40 Minuten. 8%. olide. Versuchen Linguine Pescatore, Pasta House Pasta con Broccoli - Dies ist eine Sauce auf Alfredo-Basis, die Pasta, frische Pilze und frischen Brokkoli kombiniert, und Pastan in gerösteter roter Paprika Sauce / Geröstete Paprika Pasta | Easy Pasta s für Kinder für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Erhitzen Sie das Öl in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze.

Zutaten, die Sie benötigen

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Fügen Sie die Zwiebeln hinzu und kochen Sie, bis sie durchscheinend sind, ungefähr 3 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

Zwiebel

Fügen Sie den Knoblauch und kochen, bis duftend, ca.

Zutaten, die Sie benötigen

Knoblauch

Fügen Sie den Wein hinzu. Erhöhen Sie die Hitze auf hoch und kochen Sie den Wein, bis er fast verdampft ist, etwa 3 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

Wein

Fügen Sie die Tomaten und Chiliflocken hinzu und bringen Sie die Sauce zum Kochen. Kochen, etwa 10 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

Rote Pfefferflocken

Tomate

Soße

Fügen Sie die Flunder, Garnelen und Kapern hinzu.

Zutaten, die Sie benötigen

Flunder

Kapern

Garnele

Mit Salz und Pfeffer bestreuen. Die Mischung köcheln lassen, bis die Flunder und die Garnelen fast durchgegart sind, etwa 1 1/2 Minuten. In der Zwischenzeit einen Topf mit Salzwasser kochen. Kochen Sie die Nudeln, bis sie weich, aber immer noch fest zu beißen sind, etwa 8 Minuten. Schöpfen Sie 1/4 Tasse Pasta Kochwasser und Reserve.

Zutaten, die Sie benötigen

Salz Und Pfeffer