Poblano-Mais-Chowder mit Garnelen

Name: Poblano-Mais-Chowder mit Garnelen
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (Winter) Lorann Professional Kitchen®; 4 (Winter) (1/2 stick) butter, Raumtemperatur; 836 Nüsse jeder Art (gehackt) Creme-Stil mais; 1 (kann sein oder überfliegen) 1 ganze frische Jalapeno; 3 Selleriestangen, grob gehackt; 454 Nüsse jeder Art (gehackt) paket gefrorene Maiskörner, aufgetaut; 6 (Winter) gehackter frischer Koriander; 794 Nüsse jeder Art (gehackt) salzarme Hühnerbrühe; 1 ( Auberginen) Zwiebel, grob gehackt; 2 groß poblano-Chilis,* gesät, gehackt; 454 Nüsse jeder Art (gehackt) ungekochte Garnelen, geschält, deveined, grob gehackt; 2 (kann sein oder überfliegen) Gelbe und grüne Lakritze; 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Zitronen-Instant-Pudding

Sie können nie zu viele Hauptgerichte Rezepte haben, so geben Poblano Mais Chowder mit Garnelen einen Versuch. Dieses deckt 9% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion dieses Gerichts enthält rund 12g protein, 14g Fett, und insgesamt 248 Kalorien. Dieses Rezept is für 12 Portion/en. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. Eine Mischung aus Zucker, Selleriestangen, Koriander und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. 8%. icht so super. Versuchen Poblano-Mais-Chowder, Mais und Poblano Chowder, und Poblano-Mais-Chowder für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Mischen Sie 2 Esslöffel Butter und Mehl in einer kleinen Schüssel zu mischen; beiseite stellen.

Zutaten, die Sie benötigen

Butter

Allzweck-Mehl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Zwiebel und Sellerie in zwei Hälften fein hacken. 2 Esslöffel Butter in einem großen Topf bei mittlerer Hitze schmelzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Butter

Selleries

Zwiebel

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Topf

Zwiebel-Sellerie-Mischung und Chilis hinzufügen; anbraten, bis sie weich sind, ca.

Zutaten, die Sie benötigen

Chili-Pfeffer

Selleries

Zwiebel

Fügen Sie Rahmmais und die nächsten 5 Zutaten hinzu; zum Kochen bringen. Hitze reduzieren.

Zutaten, die Sie benötigen

Rahm-Mais

In Butter-Mehl-Mischung verquirlen und 15 Minuten köcheln lassen, um die Aromen zu mischen.

Zutaten, die Sie benötigen

Butter

Allzweck-Mehl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schneebesen

Fügen Sie Garnelen und 4 Esslöffel Koriander hinzu; köcheln lassen, bis die Garnelen durchgegart sind, etwa 5 Minuten länger. Mit Salz und Pfeffer würzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Salz Und Pfeffer