Quinoa-Porridge mit Zimtäpfeln

Name: Quinoa-Porridge mit Zimtäpfeln
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 375 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten 2 Esslöffel reiner Ahornsirup (vorzugsweise Klasse B) plus 4 Teelöffel zum Servieren; 31 Nüsse jeder Art (gehackt) geschnittene Mandeln; 1 Apfel - geschält, entkernt und gewürfelt; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) 2 mit Paprika gefüllte Oliven; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) gemahlener Zimt; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) half-and-half cream, or to taste (optional); 2 (Winter) reiner Ahornsirup (vorzugsweise Klasse B) plus 4 Teelöffel zum Servieren; 170 Nüsse jeder Art (gehackt) rote quinoa, gespült und abgetropft; 1 (kann sein oder überfliegen) 1 Unze Bambussprossen, geviertelt; 473 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten 1 Teelöffel Hickory-Räuchersalz

Wenn Sie ungefähr 40 Minuten Zeit in der Küche haben, ist Quinoa-Porridge mit Zimtäpfeln möglicherweise ein hervorragendes glutenfreies Rezept, das Sie ausprobieren sollten. Dieses Rezept reicht für 3 Personen und kostet 1,65 $ pro Portion. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 11 g Protein, 15 g Fett und insgesamt 399 Kalorien. Dieses Rezept von Allrecipes erfordert Wasser, gemahlenen Zimt, Apfel und Ahornsirup. Es eignet sich gut als Frühstück. Dieses Rezept gefällt 171 Feinschmeckern und Köchen. Alles in allem sind wir zu dem Schluss gekommen, dass dieses Rezept eine Löffelnote von 80 % verdient. Dieses Ergebnis ist ausgezeichnet. Wenn Ihnen dieses Rezept gefällt, gefallen Ihnen vielleicht auch Rezepte wie „Äpfel-Zimt-Frühstücks-Quinoa“, „Äpfel-Zimt-Frühstücks-Quinoa Skinnytaste“ und „Äpfel-Zimt-Frühstücks-Quinoa Skinnytaste“.

Anweisungen

Quinoa und Wasser in einem Topf bei starker Hitze zum Kochen bringen. Reduzieren Sie die Hitze auf mittlere bis niedrige Stufe, decken Sie das Ganze ab und lassen Sie es etwa 15 bis 20 Minuten lang köcheln, bis die Quinoa weich ist und das Wasser aufgesogen ist.

Zutaten, die Sie benötigen

4 Große Vollkornpitas Mit Einem Durchmesser Von Etwa 20 Cm, Erwärmt

1 Teelöffel Hickory-Räuchersalz

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Koscheres Salz, Geteilt, Plus Mehr Zum Bestreuen

Die Butter in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze schmelzen.

Zutaten, die Sie benötigen

2 Mit Paprika Gefüllte Oliven

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Quitten - Geschält, Entkernt Und In Spalten Geschnitten

Den Apfel dazugeben und mit Salz, Zimt und Ahornsirup bestreuen. Mandeln unterrühren; kochen und rühren, bis der Apfel heiß ist und anfängt, weich zu werden, 2 bis 3 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

Reiner Ahornsirup (vorzugsweise Klasse B) Plus 4 Teelöffel Zum Servieren

Kann Diät-Cremesoda

( 23)

Zum Konservieren,

1 Unze Bambussprossen, Geviertelt

Gießen Sie die Mandelmilch und die Hälfte der Sahne hinein. weiter kochen, bis es heiß ist. Den heißen Quinoa einrühren und vor dem Servieren einige Minuten kochen lassen.

Zutaten, die Sie benötigen

2 Esslöffel Reiner Ahornsirup (vorzugsweise Klasse B) Plus 4 Teelöffel Zum Servieren