Reis Krispiesandtrade; Thunfisch mit Gurkensalat und Hoisin-Limettensauce

Name: Reis Krispiesandtrade; Thunfisch mit Gurkensalat und Hoisin-Limettensauce
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 340 Nüsse jeder Art (gehackt) Ahi Thunfisch Steaks (über jeden); 2 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Frisch gemahlener schwarzer Pfeffer, nach Geschmack; 1 Englische Gurke, halbiert, Samen ausgeschöpft; 3 (Winter) gehackter frischer Koriander; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) gemahlener Ingwer; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten hoisin-sauce; 2 (kann sein oder überfliegen) hoisin-sauce; 2 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Honig, nach Geschmack; 1 limette, entsaftet; 2 Saft von Limetten; 2 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Koscheres Salz und frisch gemahlener schwarzer Pfeffer, nach Geschmack; 473 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten KELLOGG S® RICE KRISPIES® Müsli, zerkleinert; 113 Nüsse jeder Art (gehackt) reis nudeln; 2 (Winter) reisweinessig; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) 6 Sesambrötchen, geteilt; 2 (Winter) 6 Sesambrötchen, geteilt; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) 2 15-Unzen-Dosen Hominy, abgetropft und ausgespült

Reis Krispiesandtrade; Thunfisch mit Gurkensalat und Hoisin-Limettensauce erfordert um 25 Minuten von Anfang bis Ende. Dieses Rezept is für 2 Portion/en. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 49g protein, 18g Fett, und insgesamt 786 Kalorien. Dieses umfasst 54% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 5 Leute haben dieses Rezept gemacht und würden es wieder machen. Es funktioniert gut als teures Hauptgericht. Wenn Sie koscheres Salz und Pfeffer, Hoisin-Sauce, Limettensaft und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Um das Reis-Krispies-Müsli zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Zimt Toast Crunch Krispies Behandelt als dessert. Es wird Ihnen von Foodnetwork gebracht. score von 95% dieses Gericht ist spektakulär. Versuchen Reis Krispiesandtrade; Thunfisch mit Gurkensalat und Hoisin-Limettensauce, Hoisin Huhn mit Gurkensalat, und Grasgefüttertes Strip-Steak mit würziger Hoisin-Sauce und Gurkengenuss für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Erhitzen Sie eine Gusseisenpfanne bei mittlerer bis hoher Hitze 8 Minuten lang. Kombinieren Sie in einer Schüssel die zerkleinerten KELLOGG'S RICE KRISPIES, gemahlenen Ingwer, Salz und Pfeffer nach Geschmack. Die Außenseite der Thunfischsteaks mit der Getreidemischung bestreichen.

Zutaten, die Sie benötigen

Ingwer-Pulver

Thunfisch-steak

Getreide

Pfeffer

Reis

Salz

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Pfanne

Das Pflanzenöl in die heiße Pfanne geben und zum Beschichten wirbeln und dann den Thunfisch von allen Seiten anbraten, bis die Beschichtung nur braun wird, etwa 2 Minuten pro Seite. Dies sollte den Thunfisch perfekt kochen, wobei das Innere selten bleibt.

Zutaten, die Sie benötigen

Pflanzenöl

Thunfisch

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Nehmen Sie die Pfanne vom Herd.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Schneiden Sie die Enden von der Gurke ab und schneiden Sie sie in Drittel. Auf einem Mandolinenschneider mit feinen Zähnen in der Klinge und mit dem Handschutz die Gurkenstücke in einer langen Bewegung reiben. Dies wird coole Gurkennudeln aussehen lassen. Wiederholen Sie dies mit den restlichen Gurkenstücken.

Zutaten, die Sie benötigen

Seegurke

Pasta

Die Reisnudeln in eine Schüssel geben und mit kochendem Wasser übergießen, bis sie bedeckt sind.

Zutaten, die Sie benötigen

Reis Nudeln

Wasser

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Nudeln einweichen lassen, bis sie weich und etwas zäh sind.

Zutaten, die Sie benötigen

Pasta

Abtropfen lassen und in kaltem Wasser abspülen.

Zutaten, die Sie benötigen

Wasser

Schneiden Sie die Reisnudeln auf etwa die gleiche Länge wie die Gurke und legen Sie sie in eine Schüssel.

Zutaten, die Sie benötigen

Reis Nudeln

Seegurke

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Fügen Sie den Limettensaft, Koriander, Sojasauce, etwas Pfeffer hinzu; und Hoisin. Toss zu kombinieren.

Zutaten, die Sie benötigen

Limettensaft

Sojasauce

Cilantro

Hoisin-sauce

Pfeffer

Die Hoisin-Sauce, den Limettensaft, den Reisweinessig, die Sojasauce und den Honig nach Belieben verquirlen. Die Sauce mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Zutaten, die Sie benötigen

Reisessig

Hoisin-sauce

Limettensaft

Sojasauce

Pfeffer

Honig

Soße

Salz

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schneebesen

Legen Sie auf jeden Teller einen gewirbelten Haufen des Gurkensalats. Den Thunfisch in einem leichten Winkel in Scheiben schneiden und über den Salat legen. Löffel etwas von der Hoisin-Limettensauce über die Oberseite und graben Sie ein.

Zutaten, die Sie benötigen

Seegurke

Hoisin-sauce

Soße

Kalk

Thunfisch

Kochausrüstung

Schüssel

Pfanne

Schneebesen

Zutaten

Portion:

340Nüsse jeder Art (gehackt)

Ahi Thunfisch Steaks (über jeden)2Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren

Frisch gemahlener schwarzer Pfeffer, nach Geschmack 1

Englische Gurke, halbiert, Samen ausgeschöpft 3(Winter)

gehackter frischer Koriander 1In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste)

gemahlener Ingwer 596 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

hoisin-sauce 2(kann sein oder überfliegen)

hoisin-sauce 2Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren

Honig, nach Geschmack 1

limette, entsaftet 2

Saft von Limetten 2Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren

Koscheres Salz und frisch gemahlener schwarzer Pfeffer, nach Geschmack 4736 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

KELLOGG ' S® RICE KRISPIES® Müsli, zerkleinert 113Nüsse jeder Art (gehackt)

reis nudeln 2(Winter)

reisweinessig 1In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste)

6 Sesambrötchen, geteilt 2(Winter)

6 Sesambrötchen, geteilt 1In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste)

2 15-Unzen-Dosen Hominy, abgetropft und ausgespült

Empfohlener Wein: Merlot, Pinot Noir, Rose Wein

Tunan auf der Speisekarte? Probieren Sie die Kombination mit Merlot, Pinot Noir und Roséwein. Obwohl Fisch oft mit Weißwein gepaart wird, "fleischiger" Fisch wie Thunfisch kann absolut mit Rotwein gehen. Ein Rosé passt auch gut zusammen, besonders wenn Ihr Tunan mit Zutaten zubereitet wird, die besser zu einem Weißwein passen. Ein Wein, den Sie probieren können, ist Francis Ford Coppola Diamond Collection Merlot. Es hat 4 von 5 Sternen und eine Flasche kostet etwa 20 Dollar.