Rindfleisch-Brokkoli-Bratpfanne von Birds Eye®

Name: Rindfleisch-Brokkoli-Bratpfanne von Birds Eye®
Prep time: 22 min
Cook time: 22 min
Total time: 22 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten vorbereitet stir-fry-sauce; 454 Nüsse jeder Art (gehackt) Lendensteak ohne Knochen, in dünne Scheiben geschnitten; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) 2 15-Unzen-Dosen Hominy, abgetropft und ausgespült; 283 Nüsse jeder Art (gehackt) Birds Eye® Steamfresh® langkörniger weißer Reis, gekocht gemäß Packungsbeschreibung

Sie können nie zu viele Hauptgericht-Rezepte haben, also probieren Sie Rindfleisch-Brokkoli-Pfannengerichte von Birds Eye® aus. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 30 g Eiweiß, 9 g Fett, und insgesamt 503 kalorien. Dieses glutenfreie, milchfreie und Fodmap-freundliche Rezept serviert 4 und kostet $2.37 pro Portion. Wenn Sie Lendensteak, Reis, Pflanzenöl und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Um den weißen Reis aufzubrauchen, können Sie diesem Hauptgericht die Gebackener Milchreis als Nachtisch. 17 personen haben dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 22 minuten. Es wird Ihnen von Allrecipes zur Verfügung gestellt. punktzahl von 82%, dieses Gericht ist enorm. Versuchen Rindfleisch-Brokkoli-Pfanne, Einfaches Rindfleisch und Brokkoli mit Wildbratpfanne, und Hähnchen-Brokkoli-Pfanne für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Erhitzen Sie das Öl in einer großen beschichteten Pfanne bei mittlerer Hitze und kochen Sie das Steak unter häufigem Rühren 6 Minuten oder bis es fast fertig ist.

Zutaten, die Sie benötigen

Steak