Rosmarin Huhn mit Mais Quinoa

Rosmarin Huhn mit Mais Quinoa
Rosmarin Huhn mit Mais Quinoa könnte nur das Hauptgericht sein, das Sie suchen. Dieses deckt 26% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 51 G protein, 14g Fett, und insgesamt 395 Kalorien. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Gehen Sie in den Laden und holen gehäutet und entbeint Hähnchenbrust, Olivenöl, Rosmarin, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um den Mais zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Candy Corn Pecan Pie als dessert. 4%. ut. Versuchen Cheesy Mais Huhn Quinoa Kasserolle, Gegrilltes BBQ-Huhn, Zucchini und Mais-Quinoa-Salat, und Zucchini-Mais-und Quinoa-Schalen mit Gegrilltem Huhn und Zitrone für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Hühnchen mit Salz, Pfeffer und Rosmarin bestreuen. Kochen Sie in heißem Öl in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze 6 Minuten auf jeder Seite oder bis sie fertig sind.
Zutaten, die Sie benötigen
RosmarinRosmarin
Ganzes HuhnGanzes Huhn
PfefferPfeffer
SalzSalz
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
2
Servieren mit quinoa.
Zutaten, die Sie benötigen
4 Große Vollkornpitas Mit Einem Durchmesser Von Etwa 20 Cm, Erwärmt4 Große Vollkornpitas Mit Einem Durchmesser Von Etwa 20 Cm, Erwärmt

Kochausrüstung

SchwierigkeitNormal
Fertig in40 m.
Portion4
Gesundheits-Score26
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