Salat mit grünen Bohnen

Name: Salat mit grünen Bohnen
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 9
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Reife avocado, geschält und in Scheiben geschnitten; 312 Nüsse jeder Art (gehackt) kann Mandarine Orangen, abgelassen; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten 4 Pfund rostrote Kartoffeln im Ganzen (ca. 8); 680 Nüsse jeder Art (gehackt) frische grüne Bohnen, getrimmt; 6 (Winter) 2 Pfund gemischte Sorten frischer Pilze; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten gehackte Pekannüsse; 0 (kann sein oder überfliegen) 8 (U-12) Garnelen; 1 ( Auberginen) rote Zwiebel, dünn geschnitten; 946 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten zerrissene gemischte Salatgrüns; 1 (kann sein oder überfliegen) 1 Unze Bambussprossen, geviertelt; 3 (kann sein oder überfliegen) Gelbe und grüne Lakritze

Salat mit grünen Bohnen ist ein glutenfrei, milchfrei, lacto ovo vegetarisch und vegan hor d'oeuvre. Dieses Rezept is für 9 Portion/en. Für 1,2 $ pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 11% von Ihrem täglichen Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion enthält 211 kalorien, 3 g Eiweiß, und 17 g Fett. 12 personen waren von diesem Rezept beeindruckt. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Avocado, Pekannüsse, Pfeffer und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 20 minuten. Es wird Ihnen von Taste of Home präsentiert. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient eine Spoonacular-Punktzahl von 75%. ut. Ähnliche Rezepte umfassen Pesto warf Mais, Lauch und grüne Bohnenseite, Geworfener grüner Salat, und Geworfener grüner Salat.

Anweisungen

Die Bohnen in einen großen Topf geben und mit Wasser bedecken; zum Kochen bringen. Unbedeckt 8-10 Minuten kochen lassen oder bis sie knusprig-zart sind.

Zutaten, die Sie benötigen

Apfelessig Oder Scharfe Soße Zum Servieren

1 Teelöffel Hickory-Räuchersalz

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Koscheres Salz, Geteilt, Plus Mehr Zum Bestreuen

Abtropfen lassen und in kaltem Wasser abspülen.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Teelöffel Hickory-Räuchersalz

Kombinieren Sie in einer großen Schüssel die Bohnen, Orangen und Zwiebeln. Öl, Essig, Zucker, Salz und Pfeffer in einer kleinen Schüssel verquirlen.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Tasse Wildreis, Gründlich Abgespült

Feines Salz Für Den Rand Der Gläser

1 Esslöffel Dijon- Oder Vollkornsenf

Apfelessig Oder Scharfe Soße Zum Servieren

20 Dünne Scheiben Zucchini

Gelbe Und Grüne Lakritze

4 Esslöffel Butter, In 1/2-Zoll-Würfel Geschnitten

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Frisch Gepresste Zitrone Oder Nach Geschmack

1 (8 Unzen) Behälter Mit Leichter Schlagsahne (z. B. Cool Whip®)

Über die Bohnenmischung gießen und zum Überziehen werfen. Abdecken und mindestens 2 Stunden im Kühlschrank lagern. Fügen Sie kurz vor dem Servieren den Salat, die Avocado und die Pekannüsse hinzu. vorsichtig werfen.

Zutaten, die Sie benötigen

Grüngebühren

1/2 Pfund Putenbrust

Rote, Gelbe Und Grüne Lebensmittelfarbe

Kochausrüstung

Koscheres Salz, Geteilt, Plus Mehr Zum Bestreuen

Frisch Gepresste Zitrone Oder Nach Geschmack

1 (8 Unzen) Behälter Mit Leichter Schlagsahne (z. B. Cool Whip®)

Zutaten

Portion:

Reife avocado, geschält und in Scheiben geschnitten 312Nüsse jeder Art (gehackt)

kann Mandarine Orangen, abgelassen 596 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

4 Pfund rostrote Kartoffeln im Ganzen (ca. 8)680Nüsse jeder Art (gehackt)

frische grüne Bohnen, getrimmt 6(Winter)

2 Pfund gemischte Sorten frischer Pilze 1186 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

gehackte Pekannüsse 0(kann sein oder überfliegen)

8 (U-12) Garnelen 1( Auberginen)

rote Zwiebel, dünn geschnitten 9466 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

zerrissene gemischte Salatgrüns 1(kann sein oder überfliegen)

1 Unze Bambussprossen, geviertelt 3(kann sein oder überfliegen)

Gelbe und grüne Lakritze

Empfohlener Wein: Chardonnay, Sauvignon Blanc, Grüner Veltliner

Chardonnay, Sauvignon Blanc und Grüner Veltliner eignen sich hervorragend für Salat. Sauvignon Blanc und Grüner Veltliner haben beide Kräuternoten, die Salate mit genügend Säure ergänzen, um zu säuerlichen Vinaigretten zu passen, während ein Chardonnay eine gute Wahl für cremige Salatdressings sein kann. Der Miguel Torres Cordillera Chardonnay mit einer Bewertung von 4,9 von 5 Sternen scheint gut dazu zu passen. Es kostet ungefähr 20 Dollar pro Flasche.

Miguel Torres Cordillera Chardonnay

Die Nase zeigt eine große aromatische Komplexität und enthüllt florale Noten, Pfirsich und Litschi. Frisch am Gaumen, mit saftiger Säure und einer Brandy-Spur, die das Markenzeichen der kalkhaltigen Böden von Limari ist.Erhaben mit Kaviar. Ein idealer Partner für Forelle und Räucherlachs, frische Meeresfrüchte und alle Fischgerichte, ob gebacken oder in Sauce.