Schneller in der Pfanne gebratener Wels

Name: Schneller in der Pfanne gebratener Wels
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 177 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten allzweck-Backmischung; 454 Nüsse jeder Art (gehackt) Welsfilets; 4 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Zitronen-Keile; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) Old-Bay-seasoning; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Ranch dressing; 3 (Winter) 2 15-Unzen-Dosen Hominy, abgetropft und ausgespült; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten gelbes Maismehl

Schneller in der Pfanne gebratener Wels ist möglicherweise nur das Hauptgericht, nach dem Sie suchen. Dieses milchfreie und pescatarische Rezept serviert 4. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 23 G protein, 34g Fett, und insgesamt 521 Kalorien. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Wenn Sie Backmischung, Pflanzenöl, Maismehl und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Um das Pflanzenöl zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Blueberry-Kaffee-Kuchen #SundaySupper als dessert. Es wird Ihnen von meinen Rezepten gebracht. 5%. ut. Ähnliche Rezepte umfassen Gebratener Wels, Gebratener Wels, und Gebratener Wels.

Anweisungen

Kombinieren Sie die ersten 3 Zutaten in einer flachen Schüssel.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Dose Grüne Bohnen Nach Französischer Art, Abgetropft

Pat Welsfilets trocken mit Papiertüchern; bürsten Sie beide Seiten jedes Filets gleichmäßig mit Ranch Dressing. In Maismehlmischung ausbaggern; Maismehlmischung leicht auf Filets drücken.

Zutaten, die Sie benötigen

Welsfilets

Ranch Dressing

Optional Dünn Geschnittenes Frisches Basilikum

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Bis 4 Frische Basilikumblätter, In Dünne Scheiben Geschnitten

Kochen Sie Wels in heißem Pflanzenöl in einer großen Antihaft-Pfanne bei mittlerer Hitze 3 bis 5 Minuten auf jeder Seite oder bis der Fisch nur mit einer Gabel abblättert.

Zutaten, die Sie benötigen

2 15-Unzen-Dosen Hominy, Abgetropft Und Ausgespült

Welse

Cippolini, Kleine Italienische, Flache, Süße Zwiebel, Geschält Und In Dünne Scheiben Geschnitten

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Quitten - Geschält, Entkernt Und In Spalten Geschnitten

Sofort servieren mit Zitrone Keile.

Zutaten, die Sie benötigen

Zitrone Keil

Hinweis: Nur zu Testzwecken haben wir Bisquick für die Allzweck-Backmischung verwendet.

Zutaten, die Sie benötigen

Silberne Zuckerperlen

Kochausrüstung

Dose Grüne Bohnen Nach Französischer Art, Abgetropft

Bis 4 Frische Basilikumblätter, In Dünne Scheiben Geschnitten

Quitten - Geschält, Entkernt Und In Spalten Geschnitten

Zutaten

Portion:

1776 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

allzweck-Backmischung 454Nüsse jeder Art (gehackt)

Welsfilets 4Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren

Zitronen-Keile 1In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste)

Old-Bay-seasoning 1186 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

Ranch dressing 3(Winter)

2 15-Unzen-Dosen Hominy, abgetropft und ausgespült 1186 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

gelbes Maismehl

Empfohlener Wein: Pinot Grigio, Grüner Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, grüner Veltliner und Pinot Noir sind eine gute Wahl für Wels. Fisch ist so vielfältig wie Wein, daher ist es schwierig, Weine auszuwählen, die zu jedem Fisch passen. Ein knackiger Weißwein wie ein Pinot Grigio oder Grüner Veltliner passt zu jedem zart aromatisierten Weißfisch. Fleischige, stark aromatisierte Fische wie Lachs und Thunfisch vertragen sogar einen leichten Rotwein wie einen Pinot Noir. Ein Wein, den Sie probieren können, ist Caposaldo Pinot Grigio. Es hat 4,5 von 5 Sternen und eine Flasche kostet etwa 10 Dollar.