Schulhaus Wraps

Schulhaus Wraps
Sie können nie zu viele Beilagenrezepte haben, also probieren Sie Schulhausverpackungen aus. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 10 G protein, 6g Fett, und insgesamt 117 Kalorien. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses Abdeckungen 5% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 10 Minuten. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Wenn Sie Sellerie, Rotisserie-Hühnchenstücke, Trauben und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. 3%. icht so groß. Ähnliche Rezepte umfassen Schulhaus Kuchen, Schulhaus Chili, und Schulhaus Erdnuss Spröde.

Anweisungen

1
Beobachten Sie, wie Sie dieses Rezept machen.
2
Entfernen Sie die Haut vom Huhn und entfernen Sie das Fleisch von den Knochen; grob hacken und in eine Rührschüssel geben.
Zutaten, die Sie benötigen
Mango, Geschält Und Klein GewürfeltMango, Geschält Und Klein Gewürfelt
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Wie Käse Für TacosWie Käse Für Tacos
3
Fügen Sie den Joghurt, Trauben und Sellerie.
Zutaten, die Sie benötigen
Bund Sellerie, In Scheiben Geschnitten (ca.Bund Sellerie, In Scheiben Geschnitten (ca.
GrapesGrapes
Paket Gefrorener Vanille-TortePaket Gefrorener Vanille-Torte
4
Gut mischen, mit Salz und Pfeffer würzen und bis zur Kombination umrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Tasse Wildreis, Gründlich Abgespült1 Tasse Wildreis, Gründlich Abgespült
5
Legen Sie die Wraps auf eine Arbeitsfläche. Legen Sie 1/4 des Hühnersalats auf das untere Drittel jeder Tortilla. Falten Sie den Boden über den Salat und falten Sie die Seiten ein, während Sie die Tortilla nach oben rollen, um die Füllung zu umschließen.
Zutaten, die Sie benötigen
Geriebener Mischkäse, Z. B. TacokäseGeriebener Mischkäse, Z. B. Tacokäse
1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten
6
Fest in Plastikfolie oder Pergamentpapier einwickeln, bis sie servierfertig sind. Kühlschrank, wenn nicht mit vor 2 stunden.
Zutaten, die Sie benötigen
Geriebener Mischkäse, Z. B. TacokäseGeriebener Mischkäse, Z. B. Tacokäse
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Espressobohnen Mit Dunkler SchokoladenüberzugEspressobohnen Mit Dunkler Schokoladenüberzug
Wie Käse Für TacosWie Käse Für Tacos
SchwierigkeitEinfach
Fertig in10 m.
Portion4
Gesundheits-Score1
GerichteBeilage
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