Schwarze Bohnen Soba Nudeln mit Pilzen & Kohl
Black Bean Soba Nudeln mit Pilzen & Kohl ist ein laktosefrei rezept mit 4 Portionen. Eine Portion enthält 531 Kalorien, 18g protein, und 7g Fett. Dieses deckt 26% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Soba-Nudeln, Black Bean Stir-Fry-Sauce, Kastanienpilz und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Ein paar Leute haben dieses Rezept gemacht, und ich würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Es funktioniert gut als erschwingliches Hauptgericht. Es wird Ihnen von BBC Gutes Essen gebracht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 30 Minuten. 0%. roßartig. Wenn Sie dieses Rezept mögen, mögen Sie vielleicht auch Rezepte wie Würzige Soba-Nudeln mit Shiitakes und Kohl, Süß-saure Soba-Nudeln mit drei Pilzen, und Cremige Pilze über Soba-Nudeln (vegan).
Anweisungen
Öl in einem Wok oder einer großen Pfanne erhitzen und Knoblauch und Ingwer hinzufügen. Kochen Sie vorsichtig für 2 Minuten, bis sie weich sind.
Pilze hinzufügen und bei mittlerer Hitze 4-5 Minuten goldbraun kochen.
Fügen Sie den Kohl und rühren-braten für 1 min mehr.
Nudeln gemäß den Anweisungen kochen. Rühren Sie die schwarze Bohnensauce in den Kohl und braten Sie sie 1 Minute lang an. 100 ml Wasser einrühren, abdecken und 5 Minuten köcheln lassen, bis der Kohl weich ist. Frühlingszwiebeln einrühren.
Nudeln abtropfen lassen, mit dem Kohl servieren.