Seeteufel aus dem Nahen Osten

Name: Seeteufel aus dem Nahen Osten
Prep time: 2 h 15 min
Cook time: 2 h 15 min
Total time: 2 h 15 min
Yield: 1
Cuisine: Naher Osten
Ingredients: 1 1 Pfund Zucchini, kümmel, zerkleinert; 2 Knoblauchzehe; 3 Zolln Ingwerwurzel; 2 1 Tasse Erbsen, gefroren oder aus der Dose, so wie sie sind. Getrocknet, rekonstituiert. Frisch, vorgekocht. gemahlener Zimt; 1 Kilogramm Seeteufel; 3 (Winter) 2 Pfund gemischte Sorten frischer Pilze; 1 Zwiebel , fein gehackt; 1 WES E Englischsprachige Künste 8 (U-12) Garnelen; 1 WES E Englischsprachige Künste 1 Unze Bambussprossen, geviertelt; 3 (Winter) Fladenbrot, nach Packungsanleitung erwärmt, zum Servieren

Sie können nie zu viele Hauptgerichtsrezepte haben, probieren Sie also den Nahen Osten-Seeteufel aus. Dieses Rezept is für 1 Portion/en. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 151g protein, 58g Fett, und insgesamt 1239 Kalorien. Eine Mischung aus Salz, Tomatenmark, Zwiebeln und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Um den Kümmel zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Kümmel-Kekse mit Dulce de Leche als dessert. 1 person fand dieses Rezept würzig und befriedigend. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 2 Stunden und 15 Minuten. Nicht viele Leute mochten dieses mittelöstliche Gericht wirklich. Es wird Ihnen von Recipezaar gebracht. score von 77%, dieses Gericht ist fest. Wenn Sie dieses Rezept mögen, mögen Sie vielleicht auch Rezepte wie Seeteufel aus dem Nahen Osten, Naher Osten Deviled Egg, und Lamm aus dem Nahen Osten.

Anweisungen

Knoblauch und Gingerroot fein hacken together.In eine kleine Schüssel, rühren Öl in Tomatenmark. Knoblauch-Ingwer-Mischung, Zimt und Kümmel unterrühren. Mit Salz und Pfeffer würzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Salz Und Pfeffer

Kümmel

Tomatenmark

Ingwer

Zimt

Knoblauch

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Feine Haut vom Seeteufel entfernen und auf der Gewürzmischung verteilen.

Zutaten, die Sie benötigen

Seeteufel

Verbreiten

Legen Sie den Fisch in eine flache Schüssel. Abdecken und 1 - 1 1/2 Stunden im Kühlschrank lagern.Backofen auf 40 vorheizen

Zutaten, die Sie benötigen

Fisch

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backofen

Schneiden Sie ein Stück Folie groß genug, um Fisch zu umschließen.Machen Sie ein Bett aus gehackten Zwiebeln auf der Folie.

Zutaten, die Sie benötigen

Zwiebel

Fisch

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Aluminiumfolie

Legen Sie Seeteufel und jede in der Schüssel verbleibende Gewürzpaste auf die Zwiebel.Folie locker über den Fisch falten und Kanten fest verschließen.

Zutaten, die Sie benötigen

Gewürzpaste

Seeteufel

Zwiebel

Fisch

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Aluminiumfolie

Backen Sie für 20-25 Minuten.Folie öffnen und Fisch basteln.

Zutaten, die Sie benötigen

Fisch

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backofen

Aluminiumfolie

Backen Sie weitere 10-15 Minuten, bis Fischflocken.

Zutaten, die Sie benötigen

Fisch

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backofen

Kochausrüstung

Schüssel

Backofen

Aluminiumfolie

Zutaten

Portion:

11 Pfund Zucchini,

kümmel, zerkleinert 2

Knoblauchzehe 3Zolln

Ingwerwurzel 21 Tasse Erbsen, gefroren oder aus der Dose, so wie sie sind. Getrocknet, rekonstituiert. Frisch, vorgekocht.

gemahlener Zimt 1Kilogramm

Seeteufel 3(Winter)

2 Pfund gemischte Sorten frischer Pilze 1

Zwiebel , fein gehackt 1WES E Englischsprachige Künste

8 (U-12) Garnelen 1WES E Englischsprachige Künste

1 Unze Bambussprossen, geviertelt 3(Winter)

Fladenbrot, nach Packungsanleitung erwärmt, zum Servieren

Empfohlener Wein: Pinot Grigio, Grüner Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, grüner Veltliner und Pinot Noir sind meine top-picks für Fisch. Fisch ist so vielfältig wie Wein, daher ist es schwierig, Weine auszuwählen, die zu jedem Fisch passen. Ein knackiger Weißwein wie ein Pinot Grigio oder Grüner Veltliner passt zu jedem zart aromatisierten Weißfisch. Fleischige, stark aromatisierte Fische wie Lachs und Thunfisch vertragen sogar einen leichten Rotwein wie einen Pinot Noir. Der Skyfall Pinot Gris mit einer Bewertung von 4.8 von 5 Sternen scheint gut zu passen. Es kostet etwa 13 Dollar pro Flasche.