Sesam gegrillter Spargel
Sesam gegrillter Spargel könnte nur die Beilage sein, nach der Sie suchen. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 4g Eiweiß, 9g Fett, und insgesamt 111 Kalorien. Dieses Rezept wird ein Hit bei Ihrer Veranstaltung. Gehen Sie in den Laden und holen Sesam, Sojasauce, Knoblauch und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 1 Stunde und 38 Minuten. 3%. olide. Ähnliche Rezepte umfassen Sesam gegrillte Spargel Flöße, Gegrilltes Schweinefilet mit Orangen-Sesam-Spargel und Reis, und Spargel mit Sesam.
Anweisungen
Spezielle Ausrüstung: Zahnstocher aus Holz oder Bambusspieße
In einer flachen Pfanne die Spieße 1 Stunde in kaltem Wasser einweichen, abtropfen lassen und beiseite stellen.
Grill auf hoch vorheizen. Die holzigen Basen des Spargels abreißen und wegwerfen. Spieß 4 oder 5 spargel speere zusammen, mit die zahnstocher oder 2 bambus spieße, bilden eine floß form.
In einer kleinen Schüssel Sesamöl, Sojasauce und Knoblauch vermischen und mit einer Gabel umrühren.
Bürsten Sie diese Mischung auf die Spargelflöße auf beiden Seiten. Den Spargel mit etwas Salz und viel Pfeffer würzen.
Wenn Sie fertig sind, legen Sie die Spargelflöße auf den heißen Rost und grillen Sie, bis sie auf beiden Seiten gut gebräunt sind, 2 bis 4 Minuten.
Streuen Sie mit den Sesamsamen, wie sie grillen. Sie können den Spargel als Flöße oder ungekießt servieren.