Super Quick Minestrone könnte nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Dieses Rezept is für 10 Portion/en. Dieses deckt 18% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 19g protein, 24 G Fett, und insgesamt 418 Kalorien. 2 Leute haben dieses Rezept gemacht und würden es wieder machen. Dieses Rezept ist typisch für die mediterrane Küche. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Knoblauchzehen, Tomatenkonserven, Hühnerbrühe und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um das Olivenöl zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Sautierte Banane, Granolan und Joghurt Parfait als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 1 Stunde und 10 Minuten. Es wird Ihnen von Foodnetwork gebracht. 1%. olide. Versuchen Kokosnuss Huhn: Super Schnell-Super Einfach-Super Yum, Schnelle Hähnchen-Minestrone, und Schnelle und Einfache Minestrone für ähnliche Rezepte.
Anweisungen
1
Bringen Sie einen großen Topf Salzwasser bei starker Hitze zum Kochen.
Zutaten, die Sie benötigen
Paccheri-Nudeln (große Röhre) Ca. 6,3 Cm Lang Und 5 Cm Breit
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
2 Esslöffel Olivenöl, Plus 2 Esslöffel Olivenöl (beste Qualität) Zum Beträufeln
2
Fügen Sie die Nudeln hinzu und kochen Sie sie gemäß den Anweisungen bis al dente.
Zutaten, die Sie benötigen
1/2 Tasse Geschälte Edamame-Erbsen
3
Abtropfen lassen und die Nudeln auf ein Backblech geben. Werfen Sie die Nudeln mit etwas Olivenöl, um ein Anhaften zu verhindern.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Bund Frischer Spinat (ca. 3 Tassen)
1/2 Tasse Geschälte Edamame-Erbsen
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Pillsbury® Creamy Supreme® Vanille-Zuckerguss
4
In einem großen Topf bei mittlerer Hitze die Hühnerbrühe erwärmen.
Zutaten, die Sie benötigen
1 T Weißes Pfefferpulver
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Koscheres Salz, Geteilt, Plus Mehr Zum Bestreuen
5
In einem anderen großen Topf bei starker Hitze 1/4 Tasse öl. Wenn das Öl heiß ist, aber nicht raucht, fügen Sie die Pancetta hinzu und kochen Sie, bis sie braun wird, 3 bis 4 Minuten, wobei Sie sich gelegentlich drehen.
Zutaten, die Sie benötigen
1/2 Tasse Zuckerschoten, In 2,5 Cm Große Stücke Geschnitten
4 Esslöffel Butter, In 1/2-Zoll-Würfel Geschnitten
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Koscheres Salz, Geteilt, Plus Mehr Zum Bestreuen
6
Fügen Sie den Knoblauch hinzu und kochen Sie, bis er etwa 1 Minute unter gelegentlichem Rühren zu bräunen beginnt. Senken Sie die Hitze auf Mittel und fügen Sie die Zwiebeln, Sellerie und Karotten.
Zutaten, die Sie benötigen
1/2 Bis 1 Ananas (je Nach Größe), Geschält Und In 1/2-Zoll-Stücke Geschnitten, Abspülen Und Schöne Blätter Zum Garnieren Aufbewahren
Bund Sellerie, In Scheiben Geschnitten (ca.
Bund Frischer Spinat (ca.
20 Dünne Scheiben Zucchini
7
Kochen, bis das Gemüse weich ist, 8 bis 10 Minuten, gelegentlich umrühren, um Bräunung zu verhindern.
Zutaten, die Sie benötigen
1 1/2 Tassen Knoblauchzehen, Reserviert Aus Knoblauchöl
8
Fügen Sie die gehackten Kräuter hinzu. Erhöhen Sie die Hitze auf hoch.
Zutaten, die Sie benötigen
1/2 Pfund Kichererbsen, Eingeweicht Und Gekocht (1/3 Tasse Kochflüssigkeit Zurückbehalten)
9
Fügen Sie die Bohnen, Tomaten, zucchini und Kartoffeln.
Zutaten, die Sie benötigen
9 Tassen Geschnittene Geschälte Kartoffeln
Frische Mozzarella-Boccacini, Jeweils 2,5 Cm Im Durchmesser
Bis 3 Mittelgroße Zucchini, Grob Gerieben (ca
Apfelessig Oder Scharfe Soße Zum Servieren
10
Fügen Sie die Hühnerbrühe hinzu und bringen Sie sie zum Kochen. Dann bringen Sie es zum Köcheln und kochen, bis die Kartoffeln weich sind, 12 bis 15 Minuten, wobei Sie jeden Schaum von der Oberseite der Suppe abschöpfen. Großzügig mit Pfeffer würzen.
Salz hinzufügen, abschmecken. Nur wenige Minuten vor dem Servieren die gekochten Tubetti-Nudeln hinzufügen.
Zutaten, die Sie benötigen
Tubetti
(große Röhre)
12
Warm servieren mit Parmesan und Olivenöl am Tisch übergeben.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Bund Frischer Spinat (ca. 3 Tassen)
Hunt's® Tomatensauce
1
Fügen Sie die gekochten Nudeln kurz vor dem servieren. Wenn es zu lange in der Suppe sitzt, entwickelt es eine schlaffe Textur. Tubetti (kleine Hohlrohre) sind die klassische Pasta für Minestrone, aber Sie könnten eine andere kleine Form von Pasta ersetzen.
Italienisch funktioniert sehr gut mit Chianti, Trebbiano und Verdicchio. Italiener kennen Essen und sie kennen Wein. Trebbiano und Verdicchio sind italienische Weißweine, die gut zu Fisch und weißem Fleisch passen, während Chianti ein großartiges italienisches Rot für schwerere, mutigere Gerichte ist. Ein Wein, Sie könnten versuchen, ist Antinori Badian a Passignano Chianti Classico Gran Selezione. Es hat 4.6 von 5 Sternen und eine Flasche kostet etwa 60 Dollar.