Tempeh BLT (TLT)

Name: Tempeh BLT (TLT)
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 4 Scheibe tempeh-Speck; 2 BL grüner Blattsalat; 2 (kann sein oder überfliegen) mayonnaise oder nach Geschmack; 2 Scheibe reife Tomate; 2 (Winter) 2 15-Unzen-Dosen Hominy, abgetropft und ausgespült; 2 Scheibe Vollkornbrot, geröstet

Viele haben dieses Rezept ausprobiert und es erweist sich als sehr beliebt. Eine Mischung aus Pflanzenöl, Brot, Mayonnaise und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so aromatisch zu machen. Um das Pflanzenöl aufzubrauchen, können Sie dieses Hauptgericht mit dem Heidelbeerkaffeekuchen #SundaySupper als Nachtisch. Es funktioniert gut als Hauptgericht. Es ist eine gute Option, wenn Sie a folgen laktosefrei Diät. punktzahl von 52%, dieses Gericht ist solide. Ähnliche Rezepte sind Wie man Balsamico-Reduktion in 10 Minuten mit Tempeh und Gurken macht (vegan, GF, wenn GF Tempeh verwendet wird), Veggie & Tempeh Sloppy Joes + Alles, was du schon immer über Tempeh wissen wolltest, und BLT Salat.

Anweisungen

Öl in einer Pfanne bei starker Hitze erhitzen; Tempeh-Speck im heißen Öl 2 bis 4 Minuten pro Seite leicht gebräunt kochen.

Zutaten, die Sie benötigen

Tempeh

1 Streifen Speck, In Kleine Stücke Geschnitten

4 Esslöffel Butter, In 1/2-Zoll-Würfel Geschnitten

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Quitten - Geschält, Entkernt Und In Spalten Geschnitten

Mayonnaise auf 1 Seite jeder Brotscheibe verteilen.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Englische Gurke, Geschält, Entkernt Und In Dünne Scheiben Geschnitten

Frisch Gemahlener Schwarzer Pfeffer (nach Geschmack)

Aufgetautes Limonadenkonzentrat, Geteilt

1 Blattsalat, 1 Tomate und Tempeh-Speck auf die Mayonnaise-Seite von 1 Brotscheibe legen. Tempeh mit der restlichen Tomatenscheibe und dem Salatblatt belegen.

Zutaten, die Sie benötigen

1-1/2 Tassen Gehackte Rote Paprika