Teriyaki-Rindfleischburger

Name: Teriyaki-Rindfleischburger
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 6
Cuisine: Asiatisch
Ingredients: 454 Nüsse jeder Art (gehackt) mageres Hackfleisch (90% mager); 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) Diät-Cremesoda; 227 Nüsse jeder Art (gehackt) kann Kastanien gießen, abgelassen und gehackt; 2 Knoblauchzehen, gehackt; 2 grüne Zwiebeln, gehackt; 1 (kann sein oder überfliegen) gemahlener Ingwer; 6 hamburger Brötchen, split; 6 Salatblättern; 79 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten sherry oder reduzierte Natrium-Rinderbrühe; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten natriumreduzierte Sojasauce

Teriyaki-Rindfleischburger könnten genau das sein Japanisch rezept, nach dem Sie suchen. Dieses milchfreie Rezept dient 6 und kostet $2.19 pro Portion. Eine Portion enthält 298 kalorien, 21 g Eiweiß, und 9 g Fett. Wenn Sie Sojasauce, braunen Zucker, Frühlingszwiebeln und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Um den braunen Zucker aufzubrauchen, können Sie dieses Hauptgericht mit dem Braun-Zucker-Pfund-Cupcakes mit Braun-Butter-Glasur als Nachtisch. Dieses Rezept wird von 1 Feinschmeckern und Köchen gemocht. Es funktioniert gut als preiswertes Hauptgericht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept rund 25 minuten. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient eine spektakuläre Punktzahl von 51%. Dieser Score ist gut. Ähnliche Rezepte umfassen Teriyaki-Burger, Teriyaki-Burger, und Teriyaki-Burger.

Anweisungen

In einer großen Schüssel das Rindfleisch und die Wasserkastanien vermengen. Zu sechs Pastetchen formen.

Zutaten, die Sie benötigen

Kokoswasser Oder -milch *siehe Hinweis Zum Knacken Von Kokosnüssen

1 Schweineschulterbraten Ohne Knochen (2 Bis 2 1/2 Pfund), Geputzt Und In 2,5 Cm Große Würfel Geschnitten

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

1 (8 Unzen) Behälter Mit Leichter Schlagsahne (z. B. Cool Whip®)

Platz in einem 13-zoll. x 9-zoll. Gericht.

In einer kleinen Schüssel Sojasauce, Sherry oder Brühe, Zwiebeln, braunen Zucker, Knoblauch und Ingwer vermischen.

Zutaten, die Sie benötigen

Diät-Cremesoda

6 Sesambrötchen, Geteilt

Bund Frischer Spinat (ca.

Dreifarbige Krautsalatmischung

20 Dünne Scheiben Zucchini

Eingelegte Wassermelonenschale, 1 Glas

Packung Crowder Peas, Aufgetaut, Oder 1 Dose (15-1/2 Unzen) Black Eyed Peas, Abgetropft

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

1 (8 Unzen) Behälter Mit Leichter Schlagsahne (z. B. Cool Whip®)

1/2 Tasse über Pastetchen gießen; Abdecken und 2-3 Stunden oder über Nacht im Kühlschrank lagern. Restliche Marinade zum Heften abdecken und im Kühlschrank aufbewahren.

Zutaten, die Sie benötigen

Tri-Tips, Getrimmt

Marinade abtropfen lassen und wegwerfen. Befeuchten Sie mit einer langstieligen Zange ein Papiertuch mit Speiseöl und beschichten Sie den Grillrost leicht. Grillpastetchen, bedeckt, bei mittlerer Hitze oder grillen 4 im. von der Hitze für 5-7 Minuten auf jeder Seite oder bis ein Fleischthermometer 160 ° anzeigt und Säfte klar laufen, gelegentlich mit reservierter Marinade begießen.

Zutaten, die Sie benötigen

4 Esslöffel Butter, In 1/2-Zoll-Würfel Geschnitten

Tri-Tips, Getrimmt

Mango, Geschält Und Klein Gewürfelt

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Scharfe Soße Mit Sesamöl

Bis 4 Frische Basilikumblätter, In Dünne Scheiben Geschnitten

Wasserkastanien, In Julienne-Streifen Geschnitten

4 Unzen Hochwertiger Gereifter Kuhmilchkäse, Wie Z. B. Beecher's Flagship Cheese, Gerieben

Auf mit Salat gefütterten Brötchen servieren.

Zutaten, die Sie benötigen

1-1/2 Tassen Gehackte Rote Paprika

Weiße Perlendragees

Kochausrüstung

1 (8 Unzen) Behälter Mit Leichter Schlagsahne (z. B. Cool Whip®)

Scharfe Soße Mit Sesamöl

Bis 4 Frische Basilikumblätter, In Dünne Scheiben Geschnitten

Wasserkastanien, In Julienne-Streifen Geschnitten

4 Unzen Hochwertiger Gereifter Kuhmilchkäse, Wie Z. B. Beecher's Flagship Cheese, Gerieben

Zutaten

Portion:

454Nüsse jeder Art (gehackt)

mageres Hackfleisch (90% mager)1In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste)

Diät-Cremesoda 227Nüsse jeder Art (gehackt)

kann Kastanien gießen, abgelassen und gehackt 2

Knoblauchzehen, gehackt 2

grüne Zwiebeln, gehackt 1(kann sein oder überfliegen)

gemahlener Ingwer 6

hamburger Brötchen, split 6

Salatblättern 796 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

sherry oder reduzierte Natrium-Rinderbrühe 1186 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

natriumreduzierte Sojasauce

Empfohlener Wein: Chenin Blanc, Gewürztraminer, Riesling

Es passt sehr gut zu Chenin Blanc, Gewürztraminer und Riesling. Der beste Wein für asiatisches Essen hängt natürlich von der Küche und dem Gericht ab, aber diese sauren Weißweine passen zu einer Reihe traditioneller Gerichte, scharf oder nicht. Der Essay Chenin Blanc Blend mit einer Bewertung von 4,7 von 5 Sternen scheint gut zu passen. Es kostet ungefähr 12 Dollar pro Flasche.

Aufsatz Chenin Blanc Mischung

Alter, buschiger Chenin Blanc wurde als Anker für diesen Wein verwendet und verleiht ihm seine intensive Fruchtigkeit und erfrischende Säure. Der Viognier verleiht dem Gaumen blumige und würzige Noten und eine weiche, ansprechende Fülle. Perfekt zu gegrillten Meeresfrüchten und Hühnchen.