Thunfisch-Ei-Sandwich mit Knoblauchvinaigrette

Name: Thunfisch-Ei-Sandwich mit Knoblauchvinaigrette
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 8 Scheibe Landbrot; 340 Nüsse jeder Art (gehackt) abgetropfter Thunfisch; 2 hart gekochte Eier, geschält und in Scheiben geschnitten; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten oliven, entkernt und gehackt (optional); 1 zwiebel, dünn geschnitten; 4 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren römischer Salat

Tunan und Ei-Sandwich mit Knoblauch-Vinaigrette könnte nur das Hauptgericht sein, das Sie suchen. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses milchfreie und pescatarische Rezept hat 403 Kalorien, 35 G protein, und 14g Fett pro portion. Dieses deckt 34% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Gehen Sie in den Laden und holen Zwiebel, Thunfisch, Romaine Salat, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Bis das Brot könnte man dies Hauptgericht mit Kaffee Kuchen Bananenbrot als dessert. Nicht viele Leute haben dieses Rezept gemacht, und ich würde sagen, es hat den Punkt getroffen. 6%. norm. Versuchen Gesundes Eiersalat-Sandwich, Thunfisch Nicoise Sandwich mit Sandwich Thins®, und Chili-Crusted Ahi Thunfisch & Avocado-Salat mit Koriander-Knoblauch-Dressing (GF!) ... und Fave Five Friday: Gesunder Thunfisch für ähnliche Rezepte.

Zutaten

Portion:

8Scheibe

Landbrot 340Nüsse jeder Art (gehackt)

abgetropfter Thunfisch 2

hart gekochte Eier, geschält und in Scheiben geschnitten 1186 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

oliven, entkernt und gehackt (optional)1

zwiebel, dünn geschnitten 4Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren

römischer Salat

Empfohlener Wein: Merlot, Pinot Noir, Rose Wein

Merlot, Pinot Noir und Roséwein sind meine Top-Auswahl für Thunfisch. Obwohl Fisch oft mit Weißwein gepaart wird, "fleischiger" Fisch wie Thunfisch kann absolut mit Rotwein gehen. Ein Rosé passt auch gut zusammen, besonders wenn Ihr Tunan mit Zutaten zubereitet wird, die besser zu einem Weißwein passen. Der Albertina-Goldmedaillengewinner Merlot Lorilai's Reserve Wine mit 5 von 5 Sternen scheint gut zu passen. Es kostet etwa 25 Dollar pro Flasche.