Tomaten-Hühnchen-Risotto könnte nur das sein Mediterran Rezept, das Sie suchen. Dieses glutenfreie Rezept hat 40 Kalorien, 3g protein, und 1g Fett pro portion. Für 17 Cent pro portion, Sie erhalten eine Beilage, die 50 serviert. Gehen Sie in den Laden und holen Reis, Zwiebel, Philadelphia Frischkäse, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 50 Minuten. 0%. iemlich schlecht. Ähnliche Rezepte umfassen Huhn & Tomaten Risotto, Tomaten-Risotto, und Tomaten & Wurst-Risotto.
Anweisungen
1
Frischkäse und die Hälfte der Tomaten im Mixer glatt rühren; beiseite stellen.
Zutaten, die Sie benötigen
Frischkäse
Tomate
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Blender
2
Hitze 1/4 Tasse dressing in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Pfanne
3
Huhn hinzufügen; kochen 6 min. oder bis sie fertig sind, gelegentlich umrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganzes Huhn
4
Aus Pfanne nehmen; Abdeckung warm halten.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Pfanne
5
Karotten, Zwiebeln und Reis im restlichen Dressing in derselben Pfanne 3 min kochen. oder bis Reis undurchsichtig ist, häufig umrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
Karotte
Zwiebel
Reis
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Pfanne
6
Paprika hinzufügen; umrühren. Nach und nach 1-1 / 2 Tassen heißes Wasser hinzufügen; 5 min kochen. oder bis das Wasser vollständig absorbiert ist, gelegentlich umrühren. Wiederholen Sie dies mit dem restlichen Wasser, fügen Sie Chargen hinzu und geben Sie das Huhn mit der letzten Charge Wasser in die Pfanne zurück.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganzes Huhn
Peppers
Wasser
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Pfanne
7
Frischkäsemischung und restliche Tomaten unterrühren; 3 min kochen. oder bis durch erhitzt, gelegentlich umrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
Frischkäse
Tomate
8
Pfefferhälften entfernen und wegwerfen. Koriander einrühren.
Chianti, Trebbiano, und Verdicchio sind meine top-picks für Italienisch. Italiener kennen Essen und sie kennen Wein. Trebbiano und Verdicchio sind italienische Weißweine, die gut zu Fisch und weißem Fleisch passen, während Chianti ein großartiges italienisches Rot für schwerere, mutigere Gerichte ist. Ein Wein, Sie könnten versuchen, ist Barone Ricasoli Castello di Brolio Chianti Classico Gran Selezione. Es hat 4,4 von 5 Sternen und eine Flasche kostet etwa 60 Dollar.