Vegetarisches Cassoulet

Name: Vegetarisches Cassoulet
Prep time: 9 h 20 min
Cook time: 9 h 20 min
Total time: 9 h 20 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 1 16-Unzen-Beutel frisches/gefrorenes gemischtes Gemüse (Karotten/Mais/grüne Bohnen/Erbsen); 946 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Pilzbrühe; 2 Karotten, geschält und gewürfelt; 4 zweige frische Petersilie; 1 zweig frischer Rosmarin; 1 zweig frischer Zitronenthymian, gehackt; 454 Nüsse jeder Art (gehackt) trockene Marinebohnen, über Nacht eingeweicht; 2 (Winter) 1 Bund frischer Spinat (ca. 3 Tassen); 1 20 dünne Scheiben Zucchini; 1 groß kartoffel, geschält und gewürfelt; 1 Cube gemüsebouillon

Vegetarisches Cassoulet erfordert um 9 Stunden und 20 Minuten von Anfang bis Ende. Dieses glutenfreie und vegane Rezept hat 144 Kalorien, 6g Eiweiß, und 4g Fett pro portion. Dieses Rezept is für 8 Portion/en. Dieses deckt 11% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Wenn Sie Marinebohnen, Rosmarin, Zitronenthymian und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. 5%. Ähnliche Rezepte sind Vegetarisches Cassoulet, Vegetarisches Cassoulet, und Vegetarisches Cassoulet.

Anweisungen

Eine kleine Menge Öl in einer Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen. Zwiebel und Karotten in Öl kochen und rühren, bis sie weich sind.

Zutaten, die Sie benötigen

Karotte

Zwiebel

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Kombinieren Sie in einem langsamen Kocher Bohnen, Karotten und Zwiebeln, Pilzbrühe, Bouillon und Lorbeerblatt.

Zutaten, die Sie benötigen

Lorbeerblatt

Bouillon

Pilz

Karotte

Beans

Brühe

Zwiebel

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

2 Esslöffel Fein Gehackte Jalapeno-Chili Mit Samen

Gießen Sie bei Bedarf Wasser ein, um die Zutaten mit Wasser zu bedecken. Petersilie, Rosmarin, Thymian und Bohnenkraut zusammenbinden und in den Topf geben. Bei niedriger Hitze 8 Stunden kochen.

Zutaten, die Sie benötigen

Rosmarin