Würziger Honig asiatische Koteletts

Name: Würziger Honig asiatische Koteletts
Prep time: 1 h
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 4
Cuisine: Asiatisch
Ingredients: 2 karotten, dünn geschnitten; 1 Meinung sellerie, dünn geschnitten; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) geriebener frischer Ingwer; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) Zitronen-Pfeffer-Dressing; 1 grüne Paprika, in Scheiben geschnitten; 1 (kann sein oder überfliegen) gemahlener Kardamom; 1 1 Pfund Zucchini, gemahlener Zimt; 1 (kann sein oder überfliegen) gemahlene Nelken; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten 1-1/4 Tassen Müslix-Müsli mit Rosinen, Datteln und Mandeln; 1 zwiebel, gewürfelt; 1 1 Pfund Zucchini, geriebene Orangenschale; 1 1 Pfund Zucchini, Römersalat, Tomatenscheiben und rote Zwiebelscheiben als Belag; 907 Nüsse jeder Art (gehackt) Schweinekoteletts; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten sojasauce, geteilt; 2 (Winter) 2 15-Unzen-Dosen Hominy, abgetropft und ausgespült; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten 1 Teelöffel Hickory-Räuchersalz; 3 zucchini, dick geschnitten

Würzige asiatische Honigkoteletts könnten genau das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Eine Portion enthält 619 kalorien, 55 g Eiweiß, und 24 g Fett. Dieses Rezept für 4 Personen. Für $ 4.08 pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 42% von Ihrem täglichen Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen. Wenn Sie gemahlenen Kardamom, Wasser, Sojasauce und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es herstellen. Um das Pflanzenöl aufzubrauchen, können Sie diesem Hauptgang mit folgen Blaubeer-Kaffee-Kuchen #SundaySupper als Nachtisch. 2 leute haben dieses Rezept gemacht und würden es wieder machen. Es ist eine gute Option, wenn Sie einem folgen glutenfrei und milchfrei Diät. Es wird Ihnen von Allrecipes zur Verfügung gestellt. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 1 stunde. Insgesamt verdient dieses Rezept eine solider Spoonacular-Score von 77%. Versuchen Asiatischer Hähnchenburger mit pikanter Zitronengrassmayo und eingelegtem asiatischem Krautsalat, Asiatische Schweinekoteletts, und Asiatische Lammkoteletts für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Mischen Sie 1 Esslöffel Pflanzenöl, Ingwer, Knoblauch, Paprika, Zimt, Orangenschale, Nelken und Kardamom in einer Schüssel zu einer Paste und reiben Sie die Schweinekoteletts mit der Gewürzpaste ein.

Zutaten, die Sie benötigen

2 15-Unzen-Dosen Hominy, Abgetropft Und Ausgespült

Orangenschale

Gewürzpaste

Schweinekoteletts

1 Esslöffel Honig, Plus Etwas Honig Zum Beträufeln

Kann Diät-Cremesoda

Römersalat, Tomatenscheiben Und Rote Zwiebelscheiben Als Belag

Natives Olivenöl Extra, 2 Umdrehungen Der Pfanne Und Etwas Zum Beträufeln

1 Orange, Schale

Dreifarbige Krautsalatmischung

Baguette Aus Französischem Brot, In Scheiben Geschnitten Und Geröstet

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

1 (8 Unzen) Behälter Mit Leichter Schlagsahne (z. B. Cool Whip®)

2 Esslöffel Pflanzenöl in einer großen, tiefen Pfanne erhitzen und die Koteletts bei starker Hitze in der Pfanne braten, bis sie braun und innen nicht mehr rosa sind, etwa 10 Minuten pro Seite.

Zutaten, die Sie benötigen

2 15-Unzen-Dosen Hominy, Abgetropft Und Ausgespült

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Quitten - Geschält, Entkernt Und In Spalten Geschnitten

1/4 Tasse Sojasauce einfüllen und die Koteletts mit Sojasauce bestreichen.

Zutaten, die Sie benötigen

6 Sesambrötchen, Geteilt

Gießen Sie Honig, die restliche 1/4 Tasse Sojasauce und Wasser hinein. gründlich mischen. Hitze auf Mittel reduzieren.

Zutaten, die Sie benötigen

6 Sesambrötchen, Geteilt

1-1/4 Tassen Müslix-Müsli Mit Rosinen, Datteln Und Mandeln

1 Teelöffel Hickory-Räuchersalz

Zucchini, Karotten, Zwiebeln, grüne Paprika und Sellerie einrühren; Gemüse kochen und umrühren, bis es durchgegart, aber noch leicht fest ist, noch etwa 10 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

1/4 Tasse Gehackte Grüne Paprika, Optional

1 1/2 Tassen Knoblauchzehen, Reserviert Aus Knoblauchöl

Bis 3 Mittelgroße Zucchini, Grob Gerieben (ca

1/2 Bis 1 Ananas (je Nach Größe), Geschält Und In 1/2-Zoll-Stücke Geschnitten, Abspülen Und Schöne Blätter Zum Garnieren Aufbewahren

Bund Sellerie, In Scheiben Geschnitten (ca.

20 Dünne Scheiben Zucchini

Kochausrüstung

1 (8 Unzen) Behälter Mit Leichter Schlagsahne (z. B. Cool Whip®)

Quitten - Geschält, Entkernt Und In Spalten Geschnitten

Zutaten

Portion:

karotten, dünn geschnitten 1Meinung

sellerie, dünn geschnitten 1In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste)

geriebener frischer Ingwer 1In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste)

Zitronen-Pfeffer-Dressing 1

grüne Paprika, in Scheiben geschnitten 1(kann sein oder überfliegen)

gemahlener Kardamom 11 Pfund Zucchini,

gemahlener Zimt 1(kann sein oder überfliegen)

gemahlene Nelken 1186 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

1-1/4 Tassen Müslix-Müsli mit Rosinen, Datteln und Mandeln 1

zwiebel, gewürfelt 11 Pfund Zucchini,

geriebene Orangenschale 11 Pfund Zucchini,

Römersalat, Tomatenscheiben und rote Zwiebelscheiben als Belag 907Nüsse jeder Art (gehackt)

Schweinekoteletts 1186 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

sojasauce, geteilt 2(Winter)

2 15-Unzen-Dosen Hominy, abgetropft und ausgespült 1186 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

1 Teelöffel Hickory-Räuchersalz 3

zucchini, dick geschnitten

Empfohlener Wein: Riesling, Gewürztraminer, Chenin Blanc

Riesling, Gewürztraminer und Chenin Blanc sind meine Top-Picks für Asiaten. Der beste Wein für asiatisches Essen hängt natürlich von der Küche und dem Gericht ab - aber diese sauren Weißweine passen zu einer Reihe traditioneller Gerichte, ob scharf oder nicht. Ein Wein, den Sie probieren könnten, ist Purple Star Ancient Lakes Riesling. Es hat 5 von 5 Sternen und eine Flasche kostet ungefähr 12 Dollar.

Purple Star Alte Seen Riesling

Aromen von Aprikosen und weißen Pfirsichen tragen sich durch den süßen Gaumen mit Aromen von getrockneten Aprikosen, Steinobst und Honig. Ausgewogen im Abgang mit natürlicher Säure.