Zitrone gebratener Hühnersalat Wrap könnte nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 150g protein, 146g Fett, und insgesamt 2252 Kalorien. Ein paar Leute haben dieses Rezept gemacht, und ich würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 2 Stunden und 20 Minuten. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich den griechischen Joghurt, Olivenöl, Mayo und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um die Zitrone zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Zitronen-Shortbread-Kekse mit Zitronenglasur {Eine Hommage an Tante Roxanne} als dessert. 8%. rstaunlich. Versuchen Gebratene Auberginen und Hähnchen, Buffalo "Chicken" Wrap mit Cheddar-Ranch & geröstete Paprika, und Gebratenes Gemüse & Balsamico Chicken Wrap ... und Challenge Update # 3 für ähnliche Rezepte.
Anweisungen
1
Beobachten Sie, wie Sie dieses Rezept machen.
2
Für das Huhn: Heizen Sie den Ofen auf 400 Grad F vor und stellen Sie ein Gestell in die mittlere Position.
Zutaten, die Sie benötigen
1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Packung Gefrorener Mais, Aufgetaut, Abgetropft
3
Legen Sie das Huhn auf ein mit einem Rost ausgekleidetes Backblech oder in eine Bratpfanne mit einem Gestell und beträufeln Sie das Huhn mit Olivenöl. Das Huhn großzügig mit Salz und Pfeffer bestreuen. Packen Sie den Hohlraum mit Knoblauch, Thymian und Zitronen.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Tasse Wildreis, Gründlich Abgespült
1 Bund Frischer Spinat (ca. 3 Tassen)
1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten
Bund Frischer Spinat (ca.
Schalen Von Zitrone
2 Tassen Knoblauchzehen
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Pillsbury® Creamy Supreme® Vanille-Zuckerguss
Optional Zusätzlich Abgeriebene Limettenschale
Orangen, In Scheiben Geschnitten Und Halbiert
4
Legen Sie die Hühnerbrustseite nach unten auf das Gestell.
Braten Sie das Huhn für die erste Stunde bei 400 Grad F, und drehen Sie dann die Hitze auf 450 Grad F und braten Sie, bis die Brusttemperatur 160 Grad F registriert und die Haut goldbraun ist, für die letzten 30 bis 45 Minuten. Dann legen Sie das Huhn beiseite, um sich auszuruhen und abzukühlen.
Zutaten, die Sie benötigen
1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten
6
Wenn Sie leicht zu handhaben sind, entfernen Sie die Beine, Flügel und jedes dunkle Fleisch und reservieren Sie es für Ihre nächste Mahlzeit oder um sofort einen Snack zu sich zu nehmen.
Zutaten, die Sie benötigen
Riesengarnelen Mit Schwanz, Geschält Und Entdarmt
Mango, Geschält Und Klein Gewürfelt
7
Entfernen Sie die Haut vom Brustfleisch. Mit den Händen das Brustfleisch zerkleinern und in eine Schüssel geben. Das Huhn mit Salz und Pfeffer würzen.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Tasse Wildreis, Gründlich Abgespült
Mango, Geschält Und Klein Gewürfelt
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Dose Grüne Bohnen Nach Französischer Art, Abgetropft
1
Mischen Sie Joghurt, Mayo, Senf, Walnüsse, Preiselbeeren, Sellerie, Zwiebeln, Zitronenschale und Saft, Estragon und Wasserkastanien und passen Sie die Würze bei Bedarf an. Das zerkleinerte Huhn unterheben.
Zutaten, die Sie benötigen
Geschreddertes Huhn
Kokoswasser Oder -milch *siehe Hinweis Zum Knacken Von Kokosnüssen
Pfirsich, Geschält Und In Scheiben Geschnitten Oder 1 Tasse Gefrorene Ungesüßte Pfirsichscheiben
Silberne Nonpareilles
Je 1/8 Teelöffel Getrockneter Thymian, Basilikum Und Rosmarin, Zerstoßen
Frische Geschälte Erbsen Oder Aufgetaute Gefrorene Bio-Erbsen
Englische Gurke, Geschält, Entkernt Und In Dünne Scheiben Geschnitten