Zitrussalat mit Garnelen und Brunnenkresse

Zitrussalat mit Garnelen und Brunnenkresse
Zitrussalat mit Garnelen und Brunnenkresse könnte nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Dieses Rezept is für Portionen.6. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Wenn Sie Jumbo-Garnelen, Blutorangen, Grapefruitschale und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Um die Limettenschale zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgang mit dem Key Lime Cupcakes als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 6%. iemlich gut. Versuchen Zitruslachs mit Brunnenkressesalat, Jicama-, Zitrus- und Brunnenkressesalat, und Reinigender Brunnenkresse-Zitrus-Salat mit Kurkuma-Dressing für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Um Vinaigrette zuzubereiten, kombinieren Sie die ersten 6 Zutaten unter Rühren mit einem Schneebesen.
Zutaten, die Sie benötigen
VinaigretteVinaigrette
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchneebesenSchneebesen
2
Um Salat zuzubereiten, fügen Sie Garnelen in einen großen Topf mit kochendem Wasser.
Zutaten, die Sie benötigen
GarneleGarnele
WasserWasser
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Koscheres Salz, Geteilt, Plus Mehr Zum BestreuenKoscheres Salz, Geteilt, Plus Mehr Zum Bestreuen
3
Vom Herd nehmen und 5 Minuten stehen lassen oder bis die Garnelen fertig sind.
Zutaten, die Sie benötigen
GarneleGarnele
4
Abtropfen lassen und mit kaltem Wasser abspülen; abtropfen lassen.
Zutaten, die Sie benötigen
WasserWasser
5
Schneiden Sie eine 1/4-Zoll-Scheibe oben und unten von Orangen und Grapefruit ab.
Zutaten, die Sie benötigen
GrapefruitGrapefruit
OrangeOrange
6
Schale abschneiden, damit kein weißes Mark übrig bleibt.
7
Schneiden Sie die Früchte kreuzweise in 1/4 Zoll dicke Scheiben und verwerfen Sie alle Samen.
Zutaten, die Sie benötigen
FruchtFrucht
SeedsSeeds
8
Schneiden Sie jede Grapefruitscheibe in Viertel. Obst auf einer Servierplatte anrichten.
Zutaten, die Sie benötigen
GrapefruitGrapefruit
FruchtFrucht
9
Drizzle Obst mit 2 ESSLÖFFEL Vinaigrette.
Zutaten, die Sie benötigen
VinaigretteVinaigrette
FruchtFrucht
10
Kombinieren Sie Garnelen, Zwiebel, Minze und 1 Esslöffel Vinaigrette, sanft zu beschichten. Garnelenmischung über Obst anrichten.
Zutaten, die Sie benötigen
VinaigretteVinaigrette
GarneleGarnele
FruchtFrucht
ZwiebelZwiebel
MinzeMinze
11
Kombinieren Sie die verbleibende Vinaigrette, Brunnenkresse und Kumquats und werfen Sie sie vorsichtig zum Beschichten. Vereinbaren kresse-Mischung über die Garnelen-Mischung.
Zutaten, die Sie benötigen
VinaigretteVinaigrette
BrunnenkresseBrunnenkresse
KumquatKumquat
GarneleGarnele
12
Sofort servieren.
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in45 m.
Portion6
Gesundheits-Score19
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