Abendessen Heute Abend: Essig-Beschönigt Huhn

Abendessen Heute Abend: Essig-Beschönigt Huhn
Sie können nie zu viele Hauptgerichte Rezepte haben, so geben Abendessen heute Abend: Essig-Glossed Huhn einen Versuch. Dieses glutenfreie und milchfreie Rezept hat 807 Kalorien, 55g protein, und 53g Fett pro portion. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Kopf in den Laden und abholen Hühnerbrühe, Hähnchenstücke, 3 Knoblauchzehen, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um das grobe Salz zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Gesunder roher Schokoladenpudding als dessert. 44 Leute haben dieses Rezept gemacht und würden es wieder machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 3%. olide. Versuchen Essig-Beschönigt Huhn, Essig Beschönigt Huhn Mit Ofen-gebratenem Gemüse, und Abendessen heute Abend: Greenmarket Field Greens mit Malzessig für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Essig, Knoblauch und Rosmarin in einer kleinen Schüssel mischen und beiseite stellen. Wenn möglich, lassen Sie bis zu 2 Stunden sitzen, damit sich die Aromen vermischen.
Zutaten, die Sie benötigen
RosmarinRosmarin
EssigEssig
KnoblauchKnoblauch
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
2
Hähnchenstücke großzügig mit Salz und Pfeffer würzen.
Zutaten, die Sie benötigen
Salz Und PfefferSalz Und Pfeffer
HühnchenstückeHühnchenstücke
3
Öl in einer großen, schweren Pfanne bei starker Hitze erhitzen, bis es schimmert, dann Hähnchenstücke mit der Hautseite nach unten hinzufügen. Verwenden Sie bei Bedarf mehrere Pfanne oder kochen Sie in Chargen, um Gedränge zu vermeiden. 3-4 Minuten anbraten lassen, dann die Stücke wenden, um alle Seiten zu bräunen, insgesamt etwa 10 Minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
HühnchenstückeHühnchenstücke
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
4
Überschüssiges Fett abgießen.
5
Fügen Sie Hühnerbrühe und kratzen Pfanne tropft auf Pfanne Oberfläche. Zum Kochen bringen, dann die Hitze senken und 15-20 Minuten köcheln lassen, bis die Brühe fast vollständig verdampft ist.
Zutaten, die Sie benötigen
BrüheBrühe
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
6
Fügen Sie Essigmischung hinzu und erhöhen Sie Hitze zu hoch. Kochen, bis Essig Huhn geglättet hat und fast alle verdampft, 6-8 Minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganzes HuhnGanzes Huhn
EssigEssig
7
Mit Polenta servieren.
Zutaten, die Sie benötigen
PolentaPolenta

Kochausrüstung

SchwierigkeitMedium
Fertig in45 m.
Portion4
Gesundheits-Score15
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