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Artischocken-Pesto-Nudelsalat

Artischocken-Pesto-Nudelsalat
Artischocken-Pesto-Nudelsalat ist ein vegan Beilage. Dieses deckt 13% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion enthält 252 Kalorien, 7g Protein, und 15g Fett. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Nicht viele Leute haben dieses Rezept gemacht, und ich würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 20 Minuten. Wenn Sie Nährhefe, Pinienkerne, Tomaten und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. 2%. ut. Versuchen Artischocke, Kirschtomate und Feta-Salat mit Artischocke-Pesto Crostini, Artischocken-Pesto-Nudeln, und Pasta mit Artischockenpesto für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Basilikum und 3 Artischockenherzen (12 Viertel) in eine Küchenmaschine geben und grob hacken.
Zutaten, die Sie benötigen
Auf 4 Zitronen, Entsaftet, GeteiltAuf 4 Zitronen, Entsaftet, Geteilt
1 Rote Zwiebel, Kleine Würfel1 Rote Zwiebel, Kleine Würfel
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
(wie Marie Biscuits)(wie Marie Biscuits)
2
Fügen Sie den Knoblauch, die Nährhefe, die Gemüsebrühe und den Zitronensaft hinzu und verarbeiten Sie sie, bis sie zu einer dicken Paste werden.
Zutaten, die Sie benötigen
Ernährungs-HefeErnährungs-Hefe
Soja-Dream-Getränk (Originalgeschmack) Oder MilchSoja-Dream-Getränk (Originalgeschmack) Oder Milch
1 Schalotte, Gerieben Oder Gehackt1 Schalotte, Gerieben Oder Gehackt
1 Orange, Schale1 Orange, Schale
3
Salz nach Geschmack hinzufügen. In einer Servierschüssel die gekochten Nudeln mit dem Pesto vermischen und gut mischen.
Zutaten, die Sie benötigen
Gekochte NudelnGekochte Nudeln
Frische Geschälte Erbsen Oder Aufgetaute Gefrorene Bio-ErbsenFrische Geschälte Erbsen Oder Aufgetaute Gefrorene Bio-Erbsen
1 Unze Bambussprossen, Geviertelt1 Unze Bambussprossen, Geviertelt
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
1 (8 Unzen) Behälter Mit Leichter Schlagsahne (z. B. Cool Whip®)1 (8 Unzen) Behälter Mit Leichter Schlagsahne (z. B. Cool Whip®)
4
Fügen Sie die restlichen Artischockenherzen, die Tomate und die Pinienkerne hinzu und werfen Sie.
Zutaten, die Sie benötigen
Auf 4 Zitronen, Entsaftet, GeteiltAuf 4 Zitronen, Entsaftet, Geteilt
1 (12 Unzen) Packung Brie-Käse1 (12 Unzen) Packung Brie-Käse
Frische Mozzarella-Boccacini, Jeweils 2,5 Cm Im DurchmesserFrische Mozzarella-Boccacini, Jeweils 2,5 Cm Im Durchmesser
5
Bei Raumtemperatur servieren.
SchwierigkeitNormal
Fertig in20 m.
Portion4
Gesundheits-Score33
MilchfreiVeganVegetarisch
DiätenOhne Milch Und MilchprodukteLacto-ovo-vegetarisch
GerichteSalat
Waldorfsalat mit Schlagsahne
Puten-Apfel-Salat-Wraps
Schichtsalat für viele
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