Basilikum Truthahn Burger könnte ein gutes Rezept sein, um Ihr Hauptgericht Repertoire zu erweitern. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 35 G protein, 4g Fett, und insgesamt 275 Kalorien. Dieses deckt 21% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. 42 Leute haben dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Wenn Sie Sojasauce, gemahlenen Pfeffer, gemahlenen Truthahn und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Ein paar Leute mochten dieses amerikanische Gericht wirklich. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 30 Minuten. 3%. Diese Partitur ist spektakulär. Ähnliche Rezepte umfassen Basilikum-Türkei-Burger, Feta-Basilikum-Türkei-Burger, und Feta-Basilikum-Türkei-Burger.
Anweisungen
1
Einen Außengrill für hohe Hitze vorheizen und den Rost leicht einölen.
Zutaten, die Sie benötigen
Speiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Grill
2
Gemahlenen Truthahn, Zwiebel, Eiersatz, Basilikum, Meerrettich, Sojasauce, Pfeffer und Knoblauch in einer großen Rührschüssel mischen; zu 4 Pasteten formen.
Zutaten, die Sie benötigen
Eiersatz
Boden Türkei
Meerrettich
Sojasauce
Knoblauch
Pfeffer
Basilikum
Zwiebel
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Rührschüssel
3
Kochen Sie die Truthahnburger auf dem vorgeheizten Grill, bis sie in der Mitte nicht mehr rosa sind und die Säfte klar laufen, etwa 6 Minuten pro Seite. Ein Sofortlesethermometer, das in die Mitte eingesetzt wird, sollte mindestens 165 Grad F (74 Grad C) anzeigen.