Bratapfel-Grünkohlauflauf

Name: Bratapfel-Grünkohlauflauf
Prep time: 1 h
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 305 Nüsse jeder Art (gehackt) kondensierte Creme von Pilzsuppe; 1 ei, geschlagen; 8 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren salz und gemahlener schwarzer Pfeffer abschmecken; 283 Nüsse jeder Art (gehackt) Grünkohl, gehackt; 170 Nüsse jeder Art (gehackt) geschreddert Monterey Jack Käse; 1 Prise paprika, oder nach Geschmack; 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten fettfreier Joghurt; 2 rote Äpfel, geschält und gehackt; 1 Scheibe weiße Zwiebel, gehackt

Bratapfel-Grünkohlauflauf könnte genau die Beilage sein, nach der Sie suchen. Eine Portion dieses Gerichts enthält rund 11 g Eiweiß, 8 g Fett, und insgesamt 170 kalorien. Dieses Rezept is für 8 Portion/en. Für 93 cent pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 18% von Ihrem täglichen Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen. 1 person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Es wird Ihnen von Allrecipes zur Verfügung gestellt. Es ist eine gute Option, wenn Sie a folgen glutenfrei Diät. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 1 stunde. Dieses Rezept wird ein Hit. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Zwiebeln, fettfreien Joghurt, Monterey Jack-Käse und ein paar andere Dinge, die Sie heute zubereiten können. Insgesamt verdient dieses Rezept eine solider Löffel-Score von 69%. Ähnliche Rezepte umfassen Gebackener Bohnenauflauf mit Apfel, Gebackener Winterkürbis-Apfel-Auflauf mit knusprigem Topping, und Grünkohlauflauf {ein Update des klassischen Thanksgiving-Bohnenauflaufs}.

Anweisungen

Ofen auf 350 Grad Fahrenheit (175 Grad Celsius) vorheizen.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Packung Gefrorener Mais, Aufgetaut, Abgetropft

Pilzsuppe, Joghurt und Ei in einer quadratischen 9-Zoll-Backform verquirlen; Monterey Jack-Käse, Grünkohl, Äpfel und Zwiebeln einrühren, bis sie gleichmäßig vermischt sind. Mit Salz, Pfeffer und Paprika würzen. Pfanne mit Aluminiumfolie abdecken.

Zutaten, die Sie benötigen

Creme Der Pilzsuppe