Broiled Tilapia Parmesan

Name: Broiled Tilapia Parmesan
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten butter, weich gemacht; 0 (kann sein oder überfliegen) sellerie salz; 0 (kann sein oder überfliegen) Heißes Wasser (100 °F); 0 (kann sein oder überfliegen) Babyschalennudeln, al dente gekocht; 2 (Winter) frischer Zitronensaft; 3 (Winter) 1 englische Gurke, geschält, entkernt und in dünne Scheiben geschnitten; 0 (kann sein oder überfliegen) gehackte weiße Zwiebel (aus 1 großen oder 2 kleinen Zwiebeln); 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Parmesan; 907 Nüsse jeder Art (gehackt) tilapia-filets

Broiled Tilapia Parmesan erfordert etwa 15 Minuten von Anfang bis Ende. Eine Portion enthält 221 Kalorien, 25g protein, und 13g Fett. Dieses deckt 13% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 8 Portion/en. Dieses Rezept von Allrecipes hat 4234-fans. Viele Leute mochten dieses Hauptgericht wirklich. Eine Mischung aus Butter, Parmesan, Zwiebelpulver und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Um die Butter zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Zimt-Butter-Kuchen als dessert. ergebnis von 71%, dieses Gericht ist fest. Ähnliche Rezepte sind Gebratene Tilapia mit Parmesan, Broiled Tilapia Parmesan, und Broiled Tilapia Parmesan.

Anweisungen

Heizen Sie den Broiler Ihres Ofens vor. Fetten Sie eine Bratpfanne oder eine Bratpfanne mit Aluminiumfolie ein.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Aluminiumfolie

Backofen

Pfanne

In einer kleinen Schüssel Parmesan, Butter, Mayonnaise und Zitronensaft vermischen. Mit getrocknetem Basilikum, Pfeffer, Zwiebelpulver und Selleriesalz würzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Parmesankäse

Zwiebelpulver

Sellerie Salz

Getrocknetes Basilikum

Zitronensaft

1 Englische Gurke, Geschält, Entkernt Und In Dünne Scheiben Geschnitten

Butter

Pfeffer

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Gut mischen und beiseite stellen.

Die Filets in einer Schicht auf der vorbereiteten Pfanne anrichten. Broil ein paar Zentimeter von der Hitze für 2 bis 3 Minuten. Die Filets umdrehen und noch ein paar Minuten braten.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Nehmen Sie die Filets aus dem Ofen und bedecken Sie sie oben mit der Parmesankäsemischung. Broil für 2 weitere Minuten oder bis der Belag gebräunt ist und Fisch Flocken leicht mit einer Gabel. Achten Sie darauf, den Fisch nicht zu stark zu kochen.

Zutaten, die Sie benötigen

Parmesankäse

Fisch

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backofen

Kochausrüstung

Zutaten

Portion:

596 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

butter, weich gemacht 0(kann sein oder überfliegen)

sellerie salz 0(kann sein oder überfliegen)

Heißes Wasser (100 °F)0(kann sein oder überfliegen)

Babyschalennudeln, al dente gekocht 2(Winter)

frischer Zitronensaft 3(Winter)

1 englische Gurke, geschält, entkernt und in dünne Scheiben geschnitten 0(kann sein oder überfliegen)

gehackte weiße Zwiebel (aus 1 großen oder 2 kleinen Zwiebeln)1186 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

Parmesan 907Nüsse jeder Art (gehackt)

tilapia-filets

Empfohlener Wein: Pinot Grigio, Grüner Veltliner, Pinot Noir, Sekt

Pinot Grigio, grüner Veltliner und Pinot Noir sind eine gute Wahl für Tilapia. Fisch ist so vielfältig wie Wein, daher ist es schwierig, Weine auszuwählen, die zu jedem Fisch passen. Ein knackiger Weißwein wie ein Pinot Grigio oder Grüner Veltliner passt zu jedem zart aromatisierten Weißfisch. Fleischige, stark aromatisierte Fische wie Lachs und Thunfisch vertragen sogar einen leichten Rotwein wie einen Pinot Noir. Du könntest Rabble Pinot Gris probieren. Rezensenten mögen es mit einer Bewertung von 4,9 von 5 Sternen und einem Preis von etwa 20 Dollar pro Flasche.