Chili-geriebenes Roastbeef

Name: Chili-geriebenes Roastbeef
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) gemahlener Ancho Chili (wie McCormick) oder Chilipulver; 2 Kilogramm top-runde oder Augen-runde Braten; 1 (kann sein oder überfliegen) rostbraune Kartoffeln, jeweils etwa 170 Gramm; 2 (Winter) 1 Bund frischer Spinat (ca. 3 Tassen); 4 klein Süßkartoffeln, geschrubbt und in 2-Zoll-Stücke geschnitten

Chili-geriebenes Roastbeef ist ein glutenfrei, milchfrei und primal Hauptgericht. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses deckt 50% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion enthält 624 Kalorien, 92g protein, und 17g Fett. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Olivenöl, Eye-Round-Braten, koscheres Salz und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um das Olivenöl zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Sautierte Banane, Granolan und Joghurt Parfait als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 30 Minuten. 3%. norm. Versuchen Ancho Chili-geriebener Rinderbraten, Ancho Chili-geriebener Rinderbraten, und Bbq-geriebener Rinderbraten für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Nehmen Sie den Braten aus dem Kühlschrank und lassen Sie ihn etwa 45 Minuten vor dem Braten auf Raumtemperatur kommen.

Ofen auf 325 F.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Packung Gefrorener Mais, Aufgetaut, Abgetropft

Legen Sie den Braten auf einem Metallgestell in einer Bratpfanne, Fett-Seite nach oben, und reiben Sie mit dem Chili und Salz. Werfen Sie die Süßkartoffeln mit dem Olivenöl und legen Sie sie um den Braten. Kochen Sie, bis ein sofort abgelesenes Thermometer in der Mitte mindestens 120 F (für seltene), etwa 1 Stunde und 15 Minuten (15 bis 20 Minuten pro Pfund) registriert. Die Kartoffeln sollten Gabel-zart sein.

Zutaten, die Sie benötigen

2 Kleine Süßkartoffeln, Geschält Und Gehackt

1 Bund Frischer Spinat (ca. 3 Tassen)

9 Tassen Geschnittene Geschälte Kartoffeln

Dose Mais Nach Mexikanischer Art, Abgetropft

(große Röhre)

Baguette Aus Französischem Brot, In Scheiben Geschnitten Und Geröstet

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Optional Zusätzlich Abgeriebene Limettenschale

Scharfe Soße Mit Sesamöl

Aus dem Ofen nehmen. Den Braten locker mit Folie abdecken und 10 bis 15 Minuten stehen lassen. (Die Temperatur steigt auf 125 F.) Schneiden Sie die Hälfte des Bratens.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

4 Esslöffel Himbeer-, Blaubeer- Oder Erdbeermarmelade