Einfacher Reis, Huhn und Brokkoli

Einfacher Reis, Huhn und Brokkoli
Dieses glutenfreie Rezept dient 25. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 5g Protein, 1g Fett, und insgesamt 60 Kalorien. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Gehen Sie in den Laden und holen Brokkoli, kondensierte Creme Pilzsuppe, Reis und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 25 Minuten. 0%. olide. Versuchen Schneller und einfacher Brokkoli-Reis-Auflauf, Einfacher Balsamico-Kichererbsen-, brauner Reis- und Brokkolisalat, und Reisschale mit Garnelen und Brokkoli: Gesund, einfach, lecker für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Pfanne mit Kochspray besprühen.
Zutaten, die Sie benötigen
Kochen SprayKochen Spray
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
2
Hühnchen hinzufügen; Kochen und bei mittlerer Hitze 4 bis 5 Minuten oder bis zum Durchkochen umrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganzes HuhnGanzes Huhn
3
Fügen Sie VELVEETA, Suppe, Milch und Brokkoli. Hitze auf niedrig reduzieren. Kochen, bis VELVEETA geschmolzen ist, gelegentlich umrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
BrokkoliBrokkoli
Velveeta KäseVelveeta Käse
MilchMilch
SuppeSuppe
4
Löffel Hühnermischung über Reis.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganzes HuhnGanzes Huhn
ReisReis

Kochausrüstung

SchwierigkeitMedium
Fertig in25 m.
Portion25
Gesundheits-Score6
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