Einfaches Kichererbsen-Curry

Einfaches Kichererbsen-Curry
Einfaches Kichererbsencurry ist möglicherweise nur das Hauptgericht, nach dem Sie suchen. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 12g protein, 31 G Fett, und insgesamt 474 Kalorien. Dieses deckt 22% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Wenn Sie Salz, Sahne, Hühnerbrühe und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Um den gemahlenen Ingwer zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Ingwer-Kuchen mit Crystallized Ingwer-Glasur als dessert. 55 Personen waren von diesem Rezept beeindruckt. Dieses Rezept ist typisch für die Indische Küche. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 50 Minuten. Es wird Ihnen von allen gebrachtrezepte. Unter Berücksichtigung aller Faktoren, dieses Rezept verdient eine spoonacular Punktzahl von 80%, was erstaunlich ist. Versuchen Einfaches Kichererbsen-Curry, Einfaches, leckeres Kichererbsencurry, und Einfaches gesundes Kichererbsencurry für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Die Butter bei mittlerer Hitze in einem großen Topf schmelzen. Zwiebel und Knoblauch in der geschmolzenen Butter etwa 5 Minuten kochen und umrühren, bis die Zwiebel durchscheinend ist.
Zutaten, die Sie benötigen
ButterButter
KnoblauchKnoblauch
ZwiebelZwiebel
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Koscheres Salz, Geteilt, Plus Mehr Zum BestreuenKoscheres Salz, Geteilt, Plus Mehr Zum Bestreuen
2
Mit Currypulver, Garam Masala, Paprika, Zucker, Ingwer, Kurkuma, Salz und Pfeffer bestreuen. Weiter kochen und 3 bis 4 weitere Minuten rühren, bis die Gewürze leicht geröstet sind.
Zutaten, die Sie benötigen
CurrypulverCurrypulver
Garam MasalaGaram Masala
GelbwurzGelbwurz
Römersalat, Tomatenscheiben Und Rote Zwiebelscheiben Als BelagRömersalat, Tomatenscheiben Und Rote Zwiebelscheiben Als Belag
IngwerIngwer
PfefferPfeffer
RzenRzen
ZuckerZucker
SalzSalz
3
Garbanzobohnen, Kartoffeln, Kokosmilch, Tomate, Milch, Ketchup, Sauerrahm und Brühwürfel unterrühren. Das Curry bei mittlerer Hitze etwa 25 Minuten köcheln lassen, bis die Kartoffeln weich sind. Gemahlene Mandeln zum Eindicken einrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
Bouillon WürfelBouillon Würfel
KichererbseKichererbse
MandelmahlzeitMandelmahlzeit
KokosmilchKokosmilch
Saure SahneSaure Sahne
KartoffelKartoffel
KetchupKetchup
TomateTomate
CurrypulverCurrypulver
MilchMilch

Empfohlener Wein: Chenin Blanc, Gewürztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewürztraminer und Riesling sind eine gute Wahl für asiatische. Der beste Wein für asiatisches Essen hängt natürlich von der Küche und dem Gericht ab, aber diese sauren Weißen passen zu einer Reihe traditioneller Mahlzeiten, scharf oder nicht. Die Lubanzi Chenin Blanc mit einem 4.1 von 5 Sternen scheint wie ein gutes Spiel. Es kostet etwa 16 Dollar pro Flasche.
Lubanzi Chenin Blanc
Lubanzi Chenin Blanc
Der 2018 Lubanzi Chenin Blanc wird aus einer Mischung älterer, trocken gezüchteter Buschreben und jüngerer, tropfbewässerter Reben gewonnen. Seine tiefe Strohfarbe weist sowohl auf reife Frische als auch auf Komplexität hin. Die Nase bringt zuerst tropische & Steinfrüchte und weckt Gedanken an Mandarine & Litschi. Der Gaumen ist rund und fleischig und drückt Litschi wieder nach vorne, zusammen mit weißem Pfirsich, Aprikose und grünem Apfel, die alle von einem Hauch erhöhter Säure getragen werden. Es gibt Helligkeit und einen leichten Hauch von frisch gebackenem Brot. Der Abgang ist lang, weich & zärtlich.
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in50 m.
Portion4
Gesundheits-Score15
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